الثلاثاء 17 فبراير 2026 11:57 مـ 29 شعبان 1447 هـ
بوابة الصحة
×

فوائد الملح للشعر: تعزيز الصحة والكثافة وحماية فروة الرأس

الثلاثاء 17 فبراير 2026 12:22 مـ 29 شعبان 1447 هـ
فوائد الملح للشعر
فوائد الملح للشعر

يلجأ الكثيرون إلى الطرق الطبيعية للعناية بالشعر، ويُعد الملح من أبرز المكونات التي تُستخدم منذ القدم لفوائده الصحية للشعر وفروة الرأس. فهو يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، ويساهم في تنظيف فروة الرأس وتحسين نمو الشعر.

أبرز فوائد الملح للشعر

  1. التخلص من قشرة الرأس:
    يساعد الملح على امتصاص الزيوت والرطوبة الزائدة، ما يسهل إزالة القشور أثناء غسل الشعر. يمكن تطبيقه عبر تدليك فروة الرأس برفق لمدة 10-15 دقيقة قبل الشطف.

  2. زيادة كثافة الشعر:
    يقشر الملح فروة الرأس ويعزز سماكة الشعر، ويمكن مزجه مع الشامبو لتدليك الشعر وتركه لفترة قصيرة قبل الشطف بماء بارد للحصول على شعر أكثر كثافة ولمعانًا.

  3. تعزيز نمو الشعر الصحي:
    يحتوي الملح على الكبريت والزنك اللذين يساعدان على تجديد الشعر ومنع تساقطه، وتقليل الحكة والتهيج في فروة الرأس.

  4. فوائد إضافية:

    • الحد من دهنية الشعر.

    • تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس.

    • التخفيف من الالتهابات وتقليل التهاب الجلد الدهني.

أنواع الملح المستخدمة للشعر

  • ملح الطعام

  • ملح البحر

  • ملح الهيمالايا الوردي

  • ملح الكوشير (Kosher Salt)

الآثار الجانبية المحتملة

الاستخدام المفرط للملح قد يؤدي إلى:

  • جفاف الشعر وتقصف الأطراف

  • الحكة وتساقط الشعر

  • زيادة تجعد الشعر وتشابكه

وينصح باستخدام الملح باعتدال ودمجه مع الزيوت أو الشامبو لتجنب الأضرار المحتملة.