• الرئيسية
• الصحة

تصدر ماسك الترمس والنشا محركات البحث خلال الفترة الأخيرة، بعد تداول واسع لوصفة طبيعية يُقال إنها تساعد على تفتيح البشرة وتحسين ملمسها بطريقة آمنة وسهلة داخل المنزل.

ويؤكد مختصون في العناية بالبشرة أن دمج الترمس المطحون مع النشا قد يساهم في تعزيز نضارة الوجه، نظرًا لما يحتويه الترمس من عناصر مغذية، إلى جانب خصائص النشا المهدئة والمساعدة على امتصاص الدهون الزائدة.

فوائد محتملة للبشرة

بحسب خبراء التجميل، قد يوفر ماسك الترمس والنشا عددًا من الفوائد المحتملة عند استخدامه بانتظام، من أبرزها:

• تحسين ملمس البشرة وجعلها أكثر نعومة.

• المساعدة في توحيد لون البشرة وتقليل مظهر البقع الداكنة.

• تهدئة الالتهابات والاحمرار خاصة للبشرة المعرضة للحبوب.

• تقليل مظهر الخطوط الدقيقة عبر دعم مرونة الجلد.

• تعزيز الترطيب عند إضافة مكونات طبيعية مثل العسل أو زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستخدام

ولتحضير الماسك، يُخلط ملعقة كبيرة من الترمس المطحون مع ملعقة صغيرة من النشا، ثم يُضاف ماء ورد أو ماء عادي تدريجيًا حتى تتكون عجينة متماسكة. يُوضع الخليط على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، مع ضرورة ترطيب البشرة بعد الاستخدام.

وينصح الخبراء بإجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل تطبيقه على الوجه كاملًا، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، مع الاكتفاء باستخدامه مرتين أسبوعيًا لتجنب تهيج الجلد.

الاعتدال أساس النتائج

وشدد مختصون على أن الوصفات الطبيعية قد تدعم روتين العناية بالبشرة، لكنها لا تُغني عن استخدام واقي الشمس، والترطيب اليومي، واتباع نظام غذائي صحي وشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.

ويظل استشارة طبيب الجلدية خطوة مهمة في حال وجود مشكلات جلدية مزمنة مثل حب الشباب الشديد أو الوردية، لضمان اختيار المنتجات والوصفات المناسبة لكل نوع بشرة.