• الرئيسية
• الصحة

غالبًا ما يرتبط ارتفاع سكر الدم بأمراض القلب والكلى والعين، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن الرئتين أيضًا تتأثر بشكل ملحوظ، خصوصًا عند مرضى السكري غير المسيطر عليه جيدًا.

العلاقة بين سكر الدم ووظائف الرئة

الرئتان تحتويان على شبكة غنية بالأوعية الدموية الدقيقة والأنسجة الضامة الحساسة. المستويات المرتفعة المزمنة من الجلوكوز قد تؤدي إلى:

• تصلب أنسجة الرئة وتقليل المرونة.

• إعاقة تبادل الأكسجين في الدم.

• تحفيز الالتهاب منخفض الدرجة.

• انخفاض كفاءة الجهاز التنفسي تدريجيًا مع مرور الوقت.

ارتفاع خطر التهابات الجهاز التنفسي

ارتفاع سكر الدم يضعف المناعة، مما يجعل مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بـ:

• الالتهاب الرئوي.

• مرض الدرن.

• الإنفلونزا وكوفيد-19.

كما يخلق ارتفاع الجلوكوز بيئة مواتية لنمو بعض البكتيريا، ما يزيد حدة المضاعفات عند الإصابة.

الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن

اختلال التوازن الأيضي قد يزيد من فرط استجابة المسالك الهوائية، ما يفاقم الربو أو الانسداد الرئوي المزمن.

• علاجات الربو الستيرويدية قد ترفع السكر في الدم، مما يزيد التعقيد.

• الرصد الدقيق لمستوى السكر يصبح ضروريًا لتجنب تفاقم الحالات التنفسية.

تأثير ارتفاع السكر على توصيل الأكسجين

عندما تتضرر الأوعية الدموية الدقيقة في الرئتين بسبب ارتفاع السكر المستمر:

• يقل كفاءة نقل الأكسجين إلى الدم.

• يتباطأ ترميم أنسجة الرئة.

• يزداد الالتهاب المزمن.

• قد يظهر ضيق التنفس أثناء النشاط البدني.

علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها

إذا كنت مصابًا بالسكري أو لديك تقلبات في سكر الدم، راقب الأعراض التالية:

• ضيق التنفس مع مجهود بسيط.

• التهابات الصدر المتكررة.

• سعال مستمر.

• انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة.

• بطء التعافي من التهابات الجهاز التنفسي.

هذه العلامات تتطلب تقييمًا طبيًا سريعًا، حتى لو لم تكن مؤشراً مباشرًا لتلف الرئة.

نصائح للحفاظ على صحة الرئتين

للحفاظ على وظائف الرئة وتقليل مضاعفات ارتفاع السكر:

1. مراقبة السكر بانتظام لضمان استقرار مستوياته.

2. اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والبروتينات والألياف.

3. ممارسة النشاط البدني بانتظام، مثل المشي السريع وتمارين التنفس.

4. تجنب التدخين وأماكن التدخين السلبي.

5. الحصول على التطعيمات الموصى بها للوقاية من الالتهابات التنفسية.

6. الفحوصات الطبية الدورية لمتابعة صحة الرئة ووظائف الجهاز التنفسي.