النساء أكثر عرضة للإصابة.. أسباب حصوات المرارة وطرق الوقاية
حصوات المرارة هي كتل صلبة تتكون عندما تتبلور العصارة الصفراوية المخزنة في المرارة. يتراوح حجم الحصى من حبة رمل صغيرة إلى حجم كرة الغولف، وتتكون غالبًا من الكوليسترول، بينما تحتوي حصوات الصبغة على أملاح الكالسيوم والبيليروبين الناتج عن تحلل خلايا الدم الحمراء.
تتكون حصوات الكوليسترول عندما تحتوي العصارة الصفراوية على كمية زائدة من الكوليسترول أو إذا لم تنقبض المرارة بشكل صحيح. أما حصوات الصبغة، فترتبط ببعض الحالات الطبية مثل أمراض الكبد وفقر الدم والتهابات القنوات الصفراوية.
لماذا تكون النساء أكثر عرضة للإصابة؟
تشير الدراسات إلى أن النساء يمثلن بين 65% و75% من المصابين بحصى المرارة، بسبب تأثير الهرمونات الأنثوية:
- الإستروجين يزيد نسبة الكوليسترول في الصفراء.
- البروجسترون يبطئ إفراغ المرارة.
يصبح الخطر أكبر بعد سن الأربعين، ويزداد مع العلاج بالهرمونات أو السمنة أو فقدان الوزن السريع، كما أن مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ضعف حركة المرارة معرضون أيضًا بشكل أكبر.
أعراض حصوات المرارة
معظم المصابين لا يظهر عليهم أعراض، لكن تظهر المشكلات عندما تمر الحصوات عبر القناة الصفراوية أو تسدها، مسببة نوبات المرارة (المغص الصفراوي):
- ألم في الجزء العلوي الأيمن أو الأوسط من البطن، قد ينتشر إلى الظهر أو الكتف الأيمن.
- غثيان وقيء.
- قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل التهاب المرارة الحاد، التهاب البنكرياس، التهاب القنوات الصفراوية، مصحوبة بالصفراء وارتفاع الحرارة والقشعريرة.
علاج حصوات المرارة
يعتمد العلاج على ظهور الأعراض:
- الجراحة بالمنظار: استئصال المرارة بأدوات تدخل من خلال شقوق صغيرة، تتطلب ليلة واحدة في المستشفى وأسبوعًا للشفاء.
- الأدوية: تُستخدم أحيانًا لتفتيت الحصى مع العلاج الدوائي.
- تفتيت الحصى بالموجات الصوتية: لتقسيم الحصى إلى قطع صغيرة تمر بأمان عبر القنوات الصفراوية.
الوقاية من حصوات المرارة
لا توجد طريقة مضمونة للوقاية، لكن يمكن تقليل المخاطر باتباع خطوات بسيطة:
- اتباع نظام غذائي متوازن.
- الحفاظ على وزن صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام (30 دقيقة يوميًا).
- تقليل الأطعمة الدهنية.
- استشارة الطبيب عند وجود تاريخ عائلي للحصى أو عوامل خطر معروفة.