هل التكييف يسبب الجيوب الأنفية فعلًا
أكد الدكتور مؤمن علي، رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى زايد التخصصي، أن أجهزة التكييف والمراوح ليست السبب المباشر في تفاقم أعراض الجيوب الأنفية كما يعتقد البعض، موضحًا أن المشكلة الأساسية تكمن في التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.
وأشار إلى أن الانتقال السريع من الأجواء الحارة إلى الباردة هو العامل الأكثر تأثيرًا على مرضى الجيوب الأنفية.
حساسية الأغشية المخاطية السبب الأساسي
وأوضح الطبيب أن الأغشية المخاطية لدى مرضى الجيوب الأنفية تكون أكثر حساسية، مما يجعلها تتأثر بسرعة بتقلبات الجو، وهو ما يؤدي إلى:
- انسداد الأنف
- صداع متكرر
- شعور بالضغط في الوجه
- زيادة الاحتقان
متى يصبح التكييف خطرًا
أشار إلى أن أجهزة التكييف قد تسبب مشكلات صحية في حالة:
- عدم تنظيف الفلاتر بشكل دوري
- تراكم الأتربة والفطريات داخل الجهاز
- ضعف الصيانة
مما يؤدي إلى انتقال مسببات الحساسية عبر الهواء.
نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية
1- ضبط التكييف
- الحفاظ على درجة حرارة معتدلة
- تجنب توجيه الهواء مباشرة إلى الوجه
2- تنظيف الأجهزة
- تنظيف فلاتر التكييف والمراوح باستمرار
- إجراء صيانة دورية لمنع تراكم الأتربة
3- الترطيب والسوائل
- شرب كميات كافية من الماء
- تناول مشروبات دافئة لترطيب الأغشية المخاطية
4- المحلول الملحي
- استخدام غسول الأنف بالمحلول الملحي
- تنظيف الأنف من الأتربة ومسببات الحساسية
5- تجنب المهيجات
- الابتعاد عن الدخان والعطور القوية
- ارتداء كمامة في الأجواء المغبرة
6- تقوية المناعة
- النوم الكافي
- تناول غذاء صحي غني بالخضروات والفواكه
متى يجب زيارة الطبيب
ينصح الأطباء بمراجعة الطبيب في حال:
- استمرار الأعراض لفترة طويلة
- ارتفاع درجة الحرارة
- صداع شديد متكرر
- صعوبة في التنفس
يشدد الأطباء على أن علاج الجيوب الأنفية لا يعتمد فقط على تجنب التكييف، بل على فهم طبيعة الحساسية، والاهتمام بنظافة الهواء، وتقوية المناعة، وتجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.