• الرئيسية
• الصحة

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس والعرق والرطوبة، قد يصبح الشعر أكثر عرضة للتقصف والجفاف والتساقط، ما يدفع كثيرين للبحث عن زيوت طبيعية تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتقوية الشعر.

ومن بين أشهر الخيارات المتداولة زيت البصل وزيت الخروع، لكن هل أحدهما أفضل فعلًا من الآخر؟ وما فوائد كل زيت وطريقة استخدامه؟

زيت البصل.. هل يساعد على نمو الشعر

يُستخدم زيت البصل في بعض روتينات العناية بالشعر، ويُعتقد أن مركبات الكبريت ومضادات الأكسدة الموجودة في البصل قد تساعد في دعم صحة فروة الرأس والشعر.

ومن أبرز فوائده المحتملة:

1- دعم نمو الشعر

قد يساعد تدليك فروة الرأس بالزيت على تحسين العناية بالفروة، بينما توجد أدلة محدودة على قدرة مستحضرات البصل على دعم نمو الشعر في بعض الحالات.

2- تقليل مشكلات فروة الرأس

يمتلك البصل مركبات ذات خصائص مضادة للميكروبات، ما قد يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس، لكن لا يُعد علاجًا مؤكدًا لقشرة الرأس أو الالتهابات.

3- تقليل تقصف الشعر

قد تساعد العناية بالزيوت على تقليل الجفاف والاحتكاك، وبالتالي الحد من تكسر الشعر، لكن ذلك لا يعني أنها تمنع تساقطه من الجذور.

زيت الخروع.. هل يطيل الشعر

يتميز زيت الخروع بقوامه الكثيف وقدرته على تغليف ساق الشعرة، ما قد يساعد على تقليل فقدان الرطوبة وتحسين مظهر الشعر.

ومن فوائده المحتملة:

• ترطيب الشعر وتقليل جفافه.
• تقليل التكسر الناتج عن الجفاف.
• تحسين مظهر الشعر ومنحه لمعانًا.
• المساعدة في تهدئة جفاف فروة الرأس لدى بعض الأشخاص.

لكن لا توجد أدلة قوية تثبت أن زيت الخروع وحده يسرّع نمو الشعر أو ينبت بصيلات جديدة بصورة مباشرة.

زيت البصل أم زيت الخروع.. أيهما أفضل

الإجابة تعتمد على الهدف من استخدام الزيت.

إذا كان الهدف هو تحسين مظهر الشعر وتقليل الجفاف والتكسر: قد يكون زيت الخروع خيارًا مناسبًا للعناية بالشعر.

أما زيت البصل، فيمكن استخدامه كجزء من روتين العناية بفروة الرأس، لكن لا ينبغي الاعتماد عليه كعلاج لتساقط الشعر، خصوصًا إذا كان التساقط شديدًا أو مستمرًا.

هل يمكن استخدام الزيتين معًا

يمكن استخدام الزيوت في روتين العناية بالشعر، لكن الأفضل عدم الإفراط في وضعها على فروة الرأس، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة.

ويُفضل تجربة كمية صغيرة أولًا للتأكد من عدم حدوث تهيج أو حكة أو احمرار.

كيف تستخدمين الزيوت بطريقة آمنة

• استخدمي كمية صغيرة من الزيت.
• دلكي فروة الرأس بلطف دون فرك شديد.
• تجنبي ترك الزيوت لفترات طويلة إذا كانت تسبب الحكة أو التهيج.
• اغسلي الشعر جيدًا بعد الاستخدام.
• لا تضعي الزيوت على فروة ملتهبة أو بها جروح.
• أوقفي الاستخدام عند ظهور احمرار أو حرقان أو تورم.

 إذا كان هناك تساقط ملحوظ أو فراغات في فروة الرأس، فمن الأفضل معرفة السبب أولًا؛ لأن تساقط الشعر قد يرتبط بنقص الحديد أو اضطرابات الغدة الدرقية أو التغيرات الهرمونية أو الصلع الوراثي وغيرها من الأسباب، ولا يمكن للزيوت علاج جميع هذه الحالات.

هل الصيف يزيد تساقط الشعر

قد تؤثر الحرارة والتعرق والتعرض للشمس ومياه البحر أو حمامات السباحة في حالة الشعر وفروة الرأس، لكنها ليست بالضرورة السبب المباشر لكل حالات تساقط الشعر.

لذلك فإن ظهور فراغات أو تساقط مستمر يستدعي تقييمًا طبيًا بدلًا من الاكتفاء بالزيوت الطبيعية.