”قلبي بيرفرف”.. جمال شعبان يشرح أسباب دقات القلب السريعة وكيفية التعامل معها
يعاني الكثيرون أحيانًا من شعور مفاجئ بأن القلب يرفرف أو يزداد دقاته بسرعة، مصحوبًا بما يصفه البعض بـ"ضربة ساقطة" أو إحساس بانتفاخ في الصدر أو القولون، هذه الأعراض قد تكون مزعجة ومقلقة، لكنها في كثير من الحالات لها تفسيرات طبية واضحة.
كشف الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، أن هذه الظواهر تعرف طبيًا باسم اختلال كهرباء القلب، وهي تشير إلى اضطراب في نظم ضربات القلب يمكن أن يكون مؤقتًا أو يحتاج إلى تقييم طبي دقيق.
أسباب دقات القلب السريعة والضربات الساقطة
تحدث دقات القلب السريعة أو "الرفرفة" والضربات الساقطة نتيجة مجموعة من العوامل الجسدية والنفسية، بحسب د. شعبان:
-
نقص الهيموجلوبين (الأنيميا): يؤدي إلى تقليل نقل الأكسجين، فيضطر القلب للنبض أسرع.
-
التوتر والقلق النفسي: زيادة هرمونات التوتر مثل الأدرينالين ترفع معدل ضربات القلب.
-
فرط نشاط الغدة الدرقية: زيادة هرمونات الغدة تؤثر على كهرباء القلب.
-
اختلال أملاح الدم (بوتاسيوم – كالسيوم): أي خلل في توازن الأملاح يمكن أن يسبب خفقانًا أو رفرفة القلب.
-
مرض السكري: قد يؤدي إلى اضطرابات كهربائية في القلب بسبب تأثير السكر على الأعصاب والأوعية.
-
نقص السوائل بالجسم: يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وتحفيز القلب للنبض بشكل أسرع.
-
اختلال وراثي أو مكتسب في كهرباء القلب: بعض الأشخاص يولدون بمسارات كهربائية غير طبيعية، أو تتطور نتيجة أمراض القلب، الصمامات، عضلة القلب، أو الشرايين التاجية.
ماذا تفعل عند شعورك بدقات قلب سريعة؟
يقدم د. جمال شعبان مجموعة نصائح للتعامل الفوري مع خفقان القلب أو الرفرفة قبل الوصول للطبيب:
-
السيطرة على التوتر والقلق عبر التنفس العميق والاسترخاء.
-
الامتناع عن التدخين وتجنب الجلوس مع المدخنين.
-
شرب السوائل الصحية بانتظام.
-
استخدام الأملاح بشكل معتدل.
-
أحيانًا يمكن لعدة طرق بسيطة مثل التنفس العميق أو الكحة أن توقف الضربات السريعة مؤقتًا.
مع ذلك، يجب عدم تناول أي أدوية بدون استشارة طبيب متخصص في كهرباء القلب، لتجنب أي مضاعفات محتملة.
الفحوصات الطبية اللازمة لتشخيص المشكلة
لتحديد سبب اختلال نظم القلب بدقة، يقترح د. شعبان إجراء الفحوصات التالية:
-
رسم قلب (ECG): لتسجيل النشاط الكهربائي للقلب.
-
هولتر 24 ساعة: لمتابعة نظم القلب على مدار اليوم بالكامل.
-
أدوية تنظيم ضربات القلب: إذا لزم الأمر بعد التشخيص.
-
قسطرة دراسة كهروفسيولوجية للقلب: لتحديد مصدر اضطراب النظم بدقة.
-
العلاج بالكي بموجات الراديو: لعلاج مسارات كهربائية غير طبيعية.
-
زرع جهاز صدمات كهربائية: في الحالات الحرجة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.
يشير د. شعبان إلى أن معظم خفقان القلب العابر أو الضربات الساقطة ليست خطيرة إذا كانت مؤقتة وتحدث عند التوتر أو التعب. لكن التقييم الطبي المتخصص ضروري إذا كانت الحالة متكررة، أو مصحوبة بألم في الصدر، دوار، إغماء، أو ضيق في التنفس.
مع الاهتمام بالتغذية، التحكم في التوتر، ومتابعة الفحوصات الدورية، يمكن السيطرة على معظم مشاكل اضطراب كهرباء القلب وتحسين جودة الحياة بشكل كبير.
