• الرئيسية
• الصحة

الغدة الدرقية تُعد من أهم الغدد في الجسم، إذ تقع في مقدمة الرقبة وتتحكم في تنظيم عملية الأيض، مستوى الطاقة، وظائف القلب، ودرجة حرارة الجسم. ومع ذلك، فإن اضطرابات الغدة الدرقية شائعة جدًا، وغالبًا ما تتطور أعراضها ببطء أو بشكل خفي، ما يجعل الكثيرين لا يكتشفون المشكلة إلا في مراحل متقدمة.

ما هي أمراض الغدة الدرقية؟

تنقسم اضطرابات الغدة الدرقية إلى نوعين رئيسيين:

1. قصور الغدة الدرقية
   يحدث عندما تنتج الغدة كمية أقل من الهرمونات، مما يؤدي إلى تباطؤ الوظائف الحيوية في الجسم.

2. فرط نشاط الغدة الدرقية
   يحدث عند إفراز الغدة كميات زائدة من الهرمونات، ما يسرع العمليات الحيوية في الجسم.

كلا الحالتين أكثر شيوعًا بين النساء، خاصة مع التقدم في العمر أو بعد انقطاع الطمث، لكنها قد تصيب الرجال أيضًا.

علامات قصور الغدة الدرقية (خمول الغدة)

عند انخفاض إنتاج هرمونات الغدة، تبدأ وظائف الجسم في التباطؤ، وقد تظهر الأعراض التالية:

• إرهاق مستمر وغير مبرر

• الشعور بالبرد المستمر

• إمساك مزمن

• جفاف الجلد

• زيادة الوزن دون سبب واضح

• ترقق وتساقط الشعر

• انتفاخ الوجه واحتباس السوائل

• بطء معدل ضربات القلب

تُعد هذه الأعراض غير محددة، فقد ترتبط بأمراض أو مشاكل صحية أخرى، لكن ظهورها مجتمعة أو استمرارها لفترة طويلة يستدعي إجراء فحص الغدة الدرقية.

علامات فرط نشاط الغدة الدرقية

عندما تفرز الغدة كميات كبيرة من الهرمونات، تسرّع وظائف الجسم الحيوية، وتظهر علامات مختلفة تشمل:

• خفقان القلب

• ارتعاش اليدين أو الجسم

• القلق والتوتر المستمر

• الأرق واضطرابات النوم

• زيادة الشهية مع فقدان الوزن

• فقدان وزن غير مبرر

• كثرة التبرز

• الشعور بحرارة دائمة

كما قد يظهر تضخم في الغدة الدرقية بالرقبة، أو بروز العينين في بعض الحالات المرتبطة باضطرابات مناعية مثل داء جريفز.

نصائح مهمة للحفاظ على صحة الغدة الدرقية

• استشارة طبيب الغدد الصماء عند ظهور أي من هذه الأعراض.

• إجراء فحص دوري للغدة الدرقية خصوصًا للنساء بعد سن الأربعين.

• الاهتمام بالنظام الغذائي الغني باليود والسيلينيوم والزنك.

• مراقبة الوزن والنوم وتجنب التوتر المستمر، لأنه قد يؤثر على وظائف الغدة.

تذكر أن اكتشاف اضطرابات الغدة الدرقية مبكرًا يساعد على التحكم فيها بفعالية ويجنب المضاعفات الصحية الطويلة الأمد.