بوابة الصحة

5 علامات مبكرة لمشاكل الكلى لا يجب تجاهلها.. بينها تغيرات التبول والتورم

السبت 28 فبراير 2026 03:28 مـ 11 رمضان 1447 هـ
الكلى وتنقية الدم من السموم والفضلات
الكلى وتنقية الدم من السموم والفضلات

يلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنقية الدم من السموم والفضلات، كما تسهم في تنظيم توازن السوائل وضبط ضغط الدم وإنتاج بعض الهرمونات المهمة. ورغم أهمية هذه الوظائف، فإن أمراض الكلى غالبًا لا تظهر أعراضها بوضوح إلا في مراحل متقدمة، إلا أن الجسم قد يرسل إشارات مبكرة تستدعي الانتباه.

وهناك خمس علامات مبكرة قد تشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى:

1. تغيرات في أنماط التبول

تُعد التغيرات الملحوظة في عدد مرات التبول أو كميته أو شكله من أولى المؤشرات المحتملة على وجود مشكلة. فقد يلاحظ الشخص زيادة في عدد مرات الذهاب إلى الحمام، أو انخفاضًا ملحوظًا في كمية البول، أو تغيرًا في لونه ورائحته. كما أن التبول المتكرر قد يكون علامة على تسرب البروتين في البول، وهو مؤشر مبكر على اضطراب وظائف الكلى.

2. تورم القدمين أو الكاحلين أو حول العينين

احتباس السوائل من العلامات المهمة التي لا ينبغي تجاهلها. فعندما تعجز الكلى عن تصفية السوائل بكفاءة، يتراكم الملح والماء في الجسم، ما يؤدي إلى تورم القدمين أو الكاحلين أو الجفون. ويختلف هذا التورم عن زيادة الوزن العادية، إذ يكون أكثر تركّزًا وقد يظهر ويختفي بشكل متكرر.

3. إرهاق وضعف مستمران

الشعور بالتعب بعد مجهود أمر طبيعي، لكن استمرار الإرهاق دون سبب واضح قد يكون مؤشرًا على تراجع وظائف الكلى. إذ تنتج الكلى هرمونًا يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، وعند حدوث خلل في عملها قد يصاب الشخص بفقر الدم، ما يؤدي إلى ضعف عام وضيق في التنفس وإجهاد مستمر.

4. فقدان الشهية والغثيان

يُعد فقدان الشهية المصحوب بغثيان خفيف من العلامات المبكرة لتراكم السموم في الجسم نتيجة ضعف وظائف الكلى. وقد تتفاقم هذه الأعراض في حال تطور الحالة إلى فشل كلوي.

5. ارتفاع ضغط الدم

يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من العوامل المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بصحة الكلى. وإذا كان من الصعب السيطرة عليه رغم الالتزام بالعلاج، خاصة لدى صغار السن، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة كلوية كامنة تستدعي الفحص الطبي.

متى يجب زيارة الطبيب؟

عند ملاحظة أي من هذه الأعراض بشكل مستمر أو متكرر، يُنصح بإجراء فحوصات وظائف الكلى وتحليل البول، للكشف المبكر عن أي خلل وعلاجه قبل تطوره إلى مضاعفات خطيرة.