بوابة الصحة

بخاخ ماء الورد والبابونج لتهدئة احمرار البشرة أثناء رمضان

الإثنين 2 مارس 2026 06:27 مـ 13 رمضان 1447 هـ
بخاخ ماء الورد والبابونج
بخاخ ماء الورد والبابونج

مع ساعات الصيام الطويلة وتقلبات الطقس، تعاني كثير من النساء من احمرار البشرة وجفافها، خاصة في المناطق الحساسة مثل الخدين وحول الأنف، ويزداد الأمر وضوحًا لدى أصحاب البشرة الحساسة أو المختلطة.

وأكدت خبيرة التجميل هبة محمد أن بخاخ ماء الورد والبابونج يعد حلًا طبيعيًا وفعالًا لتهدئة الاحمرار واستعادة الإحساس بالانتعاش بعد الإفطار أو قبل النوم.

لماذا تزداد حساسية البشرة أثناء الصيام؟

  • انخفاض معدل الترطيب الداخلي للجسم بسبب الامتناع عن الماء لساعات طويلة.

  • بطء الدورة الدموية الدقيقة مما يجعل البشرة باهتة أو متهيجة.

  • التعرض للشمس أو الهواء الجاف يزيد الاحمرار والتهيج.

فوائد ماء الورد للبشرة

  • تهدئة التهيج وتنظيم إفراز الدهون.

  • تقليل الاحمرار الناتج عن الجفاف.

  • إعادة التوازن لدرجة حموضة البشرة (pH).

  • إنعاش المظهر العام وإشراقة طبيعية.

يُفضل اختيار ماء ورد نقي خالٍ من العطور الصناعية والكحول لتجنب التهيج.

فوائد البابونج في بخاخ البشرة

  • مهدئ طبيعي للالتهابات والحكة.

  • تقليل الاحمرار ودعم تعافي الجلد.

  • تخفيف مظهر الشعيرات الدموية الظاهرة لدى البشرة الحساسة.

طريقة تحضير بخاخ ماء الورد والبابونج في المنزل

المكونات:

  • نصف كوب ماء ورد نقي

  • نصف كوب منقوع بابونج مركز ومبرد

  • زجاجة بخاخ نظيفة ومعقمة

الطريقة:

  1. تحضير منقوع البابونج بإضافة ملعقة كبيرة من أزهار البابونج إلى كوب ماء مغلي، يُغطى 10 دقائق ويُصفى.

  2. مزج ماء الورد مع منقوع البابونج بنسبة متساوية.

  3. حفظ الخليط في زجاجة بخاخ بالثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوع.

الاستخدام المثالي:

  • بعد الإفطار بساعتين وعلى بشرة نظيفة.

  • يُرش البخاخ ويُترك ليجف طبيعيًا.

  • يمكن تكرار الاستخدام صباحًا قبل الخروج أو بعد التعرض للشمس.

لمن يناسب هذا البخاخ؟

  • صاحبات البشرة الحساسة والمتأثرة بالاحمرار المتكرر.

  • النساء العاملات المعرضات للشمس أو الإجهاد البدني.

  • من يشعرن بشد البشرة خلال ساعات المساء في رمضان.

يجب إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام الكامل.

نصائح إضافية للحفاظ على البشرة خلال رمضان

  1. شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور.

  2. تقليل المشروبات المنبهة التي تسبب فقدان السوائل.

  3. استخدام مرطب خفيف يحتوي على الألوفيرا.

  4. تجنب التقشير القاسي خلال فترات الجفاف.

  5. استخدام واقي شمس مناسب عند الخروج نهارًا.