• الرئيسية
• الصحة

اللثة الصحية تلعب دورًا رئيسيًا في حماية الأسنان ودعم سلامة الفم. لونها عادة وردي مائل إلى المرجاني، مع سطح متماسك غير لامع يلتف بإحكام حول الأسنان. عند لمسها لا تنزف، ولا يشعر الشخص بأي ألم أثناء تنظيف الأسنان.

كيف تعرف أن لثتك سليمة؟

• اللون وردي طبيعي مائل للمرجاني، يختلف قليلًا حسب البشرة والعوامل الوراثية.

• السطح متماسك وغير لامع.

• لا وجود لفراغات عميقة أو جيوب بين اللثة والأسنان.

• لا نزيف عند استخدام الفرشاة أو الخيط.

اللثة السليمة تعمل كحاجز طبيعي يمنع تراكم البكتيريا الضارة ويحمي الأسنان من التسوس وأمراض اللثة.

العلامات المبكرة للثة غير الصحية

• احمرار أو تورم على حواف اللثة.

• نزيف أثناء تنظيف الأسنان أو استخدام الخيط، حتى بدون ألم.

• انحسار اللثة تدريجيًا، مما يجعل الأسنان تبدو أطول.

• تكوين جيوب بين الأسنان واللثة التي تتجمع فيها البكتيريا.

في المراحل المتقدمة، قد ينكشف جذر السن ويظهر ألم عند المضغ أو حساسية تجاه الحرارة والبرودة.

التسلسل المرضي لأمراض اللثة

1. التهاب اللثة (Gingivitis): مرحلة أولية تصيب الأنسجة السطحية، يمكن عكسها بتحسين العناية اليومية وتنظيف الأسنان.

2. التهاب دواعم السن (Periodontitis): يحدث تلف دائم للعظام والأنسجة الداعمة، وقد تبدأ الأسنان في الحركة أو فقدان الثبات، ويؤثر على إطباق الفكين.

إشارات تحذيرية لا تتجاهلها

• نزيف متكرر عند غسل الأسنان بالفرشاة.

• رائحة فم مزمنة أو طعم غير مستحب.

• ألم عند المضغ أو حساسية الأسنان.

• تخلخل الأسنان أو تحركها.

أسباب تدهور صحة اللثة

• تراكم البلاك وتحوله إلى ترسبات صلبة لا يمكن إزالتها إلا بالتنظيف الاحترافي.

• ضعف العناية اليومية بالأسنان.

• التدخين يقلل إفراز اللعاب، ما يزيد تراكم البكتيريا.

• النظام الغذائي السيء: سكريات عالية، دهون مشبعة، وقليل من الألياف.

• نقص الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين A وC، والكالسيوم، والزنك.

عوامل صحية مؤثرة على اللثة

• ارتفاع السكر في الدم يزيد احتمالات الالتهاب.

• التغيرات الهرمونية لدى النساء خلال البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث.

• التوتر المزمن يضعف المناعة ويقلل تدفق الدم إلى اللثة.

• العوامل الوراثية والتاريخ العائلي لضعف اللثة.

• زيادة الوزن وارتفاع المواد الالتهابية في الجسم.

تأثير بعض الأدوية على صحة اللثة

جفاف الفم الناتج عن أدوية مثل:

• مضادات الاكتئاب

• أدوية ضغط الدم ومدرات البول

• المهدئات

• مضادات الهيستامين

• مسكنات الألم الأفيونية وغير الستيرويدية

يؤدي لانخفاض إفراز اللعاب، ما يقلل قدرة الفم على تنظيف نفسه طبيعيًا ويزيد خطر تراكم البكتيريا والتهابات اللثة.