• الرئيسية
• الصحة

تشهد البلاد خلال الفترة الحالية حالة من التقلبات الجوية المصحوبة بنشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة، وهو ما قد يؤثر بشكل كبير على مرضى حساسية الصدر والربو. وتزداد المخاطر الصحية خلال العواصف الترابية، حيث يمكن أن تؤدي الأتربة والملوثات المحمولة في الهواء إلى تفاقم الأعراض التنفسية وصعوبة التنفس لدى العديد من المرضى.

وفي هذا السياق، كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن آخر صور الأقمار الصناعية تشير إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة على أغلب أنحاء الجمهورية، ما يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية في عدد من المناطق، خاصة في القاهرة الكبرى وشمال الصعيد وسيناء، حيث سجلت الرؤية الأفقية في القاهرة نحو 2000 متر.

استمرار التقلبات الجوية ونشاط الرياح

ووفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد، يشهد اليوم السبت استمرار حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية، حيث تتوافر فرص لسقوط أمطار متفاوتة الشدة في بعض المناطق، بالتزامن مع نشاط ملحوظ للرياح تصل سرعتها إلى ما بين 40 و50 كيلومترًا في الساعة.

وتكون هذه الرياح مثيرة للرمال والأتربة في عدة مناطق، الأمر الذي قد يؤدي إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية، إضافة إلى زيادة الشعور بالأتربة في الهواء. كما تتزامن هذه الأجواء مع ارتفاع نسبي في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء.

وتحذر الجهات الصحية من أن هذه الظروف الجوية قد تمثل خطرًا كبيرًا على مرضى الجهاز التنفسي، وخاصة المصابين بحساسية الصدر أو الربو، إذ يمكن أن تؤدي الأتربة إلى تهيج الشعب الهوائية وزيادة الأعراض التنفسية.

لماذا تمثل العواصف الترابية خطرًا على مرضى حساسية الصدر؟

بحسب ما ذكره موقع Cleveland Clinic الطبي، فإن الربو أو حساسية الصدر يُعد مرضًا التهابيًا مزمنًا يؤدي إلى تضيق المسالك الهوائية داخل الرئتين، وهو ما يجعل عملية التنفس أكثر صعوبة لدى المرضى.

وتلعب العوامل البيئية دورًا كبيرًا في تفاقم أعراض المرض، وعلى رأسها الأتربة والملوثات الموجودة في الهواء. وخلال العواصف الترابية، تنتقل كميات كبيرة من الغبار والجزيئات الدقيقة لمسافات طويلة عبر الهواء، وقد تحمل معها مواد بيولوجية مختلفة مثل البكتيريا والفطريات والفيروسات.

ولا يقتصر تأثير العواصف الرملية على الغبار فقط، بل تمتد آثارها لتشمل ملوثات الهواء المختلفة، والتي قد تزيد من شدة أعراض الربو مثل ضيق التنفس والسعال والصفير في الصدر.

كما يعاني كثير من مرضى الربو أيضًا من حساسية الأنف أو حمى القش، لذلك فإن التعرض للغبار قد يؤدي إلى تهيج العينين والأنف، ما يزيد من حدة الأعراض ويؤثر على الجهاز التنفسي بشكل عام. وفي بعض الحالات الشديدة، قد تؤدي هذه الظروف إلى زيادة معدلات دخول المرضى إلى المستشفيات بسبب تفاقم الأعراض.

نصائح مهمة لمرضى الربو أثناء العواصف الترابية

ينصح الأطباء بضرورة اتخاذ عدد من الإجراءات الوقائية لتقليل تأثير العواصف الترابية على مرضى حساسية الصدر، ومن أبرز هذه النصائح:

1- تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان
يفضل البقاء داخل المنزل خلال العواصف الترابية، خاصة إذا لم يكن الخروج ضروريًا، وذلك لتقليل التعرض للغبار.

2- البقاء في أماكن مغلقة قدر الإمكان
عند الاضطرار للخروج، يُفضل التواجد في أماكن مغلقة أو محمية بعيدًا عن الأتربة المتطايرة.

3- ارتداء كمامة أو تغطية الأنف والفم
يمكن استخدام الكمامة الطبية أو حتى منديل لتغطية الأنف والفم، حيث تساعد هذه الخطوة على تقليل كمية الأتربة التي تدخل إلى الجهاز التنفسي.

4- حماية مجرى الهواء
تغطية الأنف والفم أثناء التواجد بالخارج تساعد في حماية الشعب الهوائية من الجزيئات الدقيقة الموجودة في الهواء.

5- ترطيب الأنف باستخدام الفازلين
يساعد وضع طبقة خفيفة من الفازلين داخل فتحتي الأنف على تقليل الجفاف ومنع دخول الأتربة بسهولة.

6- تجنب ممارسة الرياضة العنيفة
ممارسة التمارين الشاقة أثناء العواصف الترابية قد تؤدي إلى استنشاق كميات أكبر من الغبار، ما يزيد من احتمالية تفاقم الأعراض.

7- استخدام أدوية الحساسية عند الحاجة
في حال تفاقمت أعراض حساسية الأنف أو حمى القش، يمكن تناول مضادات الهيستامين بعد استشارة الطبيب.

8- الالتزام باستخدام البخاخات الوقائية
قد يحتاج بعض المرضى إلى زيادة جرعة البخاخ الوقائي خلال العواصف الترابية، ولكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب لتجنب أي آثار جانبية.

أهمية الوقاية والمتابعة الطبية

ويؤكد الأطباء أن الالتزام بالإجراءات الوقائية ومتابعة الحالة الصحية بانتظام يعدان من أهم العوامل التي تساعد مرضى حساسية الصدر على تجنب المضاعفات خلال العواصف الترابية. كما يُنصح بمتابعة النشرات الجوية بشكل مستمر لمعرفة مواعيد العواصف واتخاذ الاحتياطات اللازمة مسبقًا.

وفي حال الشعور بأي أعراض شديدة مثل ضيق التنفس الحاد أو ألم الصدر، يجب التوجه فورًا إلى الطبيب أو أقرب مستشفى للحصول على الرعاية الطبية المناسبة.