• الرئيسية
• الأخبار

كشفت نظريات ودراسات علمية حديثة أن الأحلام المزعجة والكوابيس الغريبة قد تكون مؤشرات مبكرة لأمراض محتملة، حيث يمكن للدماغ التقاط إشارات دقيقة من الجسم قبل ظهور الأعراض بأيام أو أسابيع.

كيف تكشف الأحلام عن صحتك؟

يوضح الباحثون أن الدماغ يراقب باستمرار إشارات الأعضاء الداخلية للحفاظ على التوازن الصحي للجسم. خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة (REM)، وهي المرحلة التي تحدث فيها معظم الأحلام، يقوم الدماغ بتحويل هذه الإشارات إلى صور رمزية أو كوابيس تعكس حالة الجسم الداخلية.

عندما يواجه الجسم تهديدًا صحيًا، قد تترجم هذه الإشارات إلى كوابيس عنيفة أو مخيفة، تُعرف بالعلماء باسم الأحلام التمهيدية.

أدلة علمية على هذه الظاهرة

أكد باتريك ماكنمارا، عالم النفس بجامعة بوسطن، أن الدماغ يعالج المعلومات الداخلية خلال النوم العميق، وقد تظهر العدوى أو اضطرابات الصحة في الأحلام بشكل رمزي.

وأظهرت الدراسات أن أمراضًا عصبية مثل باركنسون والخرف يمكن أن تسبقها أحلام غريبة:

• دراسة شملت أكثر من 1200 شخص يعانون من اضطراب سلوك نوم حركة العين السريعة أظهرت أن 73% منهم تم تشخيصهم لاحقًا بأحد هذين المرضين خلال 12 عامًا من ظهور الاضطراب.

كما ربطت أبحاث أخرى بين الأحلام التحذيرية ومشكلات صحية متنوعة مثل:

• اضطرابات الجهاز الهضمي
• أمراض الرئة
• التهاب المفاصل
• سرطان الثدي

حتى نزلات البرد والإنفلونزا قد تسبقها أحلام غير معتادة، حيث أظهرت دراسة 2022 أن بعض المصابين بـ كوفيد‑19 شهدوا أحلامًا غريبة قبل ظهور نتائج الاختبار الإيجابية.

الأحلام والصحة النفسية

تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الأحلام قد تعكس المخاطر النفسية، حيث أظهرت دراسة شملت 89 مريضًا أن نحو 80% من الأشخاص المعرضين لخطر الانتحار لاحظوا تغيرات واضحة في أحلامهم خلال الأشهر التي سبقت محاولاتهم.

تحذيرات الباحثين

رغم النتائج المثيرة، يحذر العلماء من التسرع في تفسير الأحلام، مؤكدين أن الأبحاث لا تزال في مراحلها الأولية، وتحتاج إلى دراسات أوسع قبل اعتماد هذه الظاهرة كأداة تشخيصية في الطب.