ارتداء الملابس الدافئة وشرب المشروبات الساخنة.. كيف تحمي نفسك من الطقس البارد
أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، على ضرورة التزام المواطنين بالإجراءات الوقائية خلال موجة الطقس البارد والممطر المتوقع يومي الأربعاء والخميس 25 و26 مارس 2026.
وأشار عبدالغفار إلى أهمية ارتداء ملابس ثقيلة متعددة الطبقات، واختيار ملابس داخلية تمتص الرطوبة، مع حماية الرأس والأطراف بالقفازات والأغطية المبطنة، وارتداء أحذية مقاومة للماء لتقليل تأثير الطقس القاسي.
وشدد المتحدث الرسمي على تجنب التعرض المباشر للأمطار والرياح إلا للضرورة القصوى، مع إيلاء اهتمام خاص للأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. كما أوصى بتناول وجبات مغذية وشرب كميات كافية من السوائل الدافئة للحفاظ على حرارة الجسم ودعم المناعة.
وفي إطار الاستعداد للتقلبات الجوية، أعلنت وزارة الصحة رفع حالة الجاهزية القصوى في جميع المستشفيات والمنشآت الصحية، لضمان تقديم خدمات طبية سريعة وفعّالة للمواطنين خلال هذه الفترة.