بعد انقطاع الطمث.. خطر خفي يربط القلب بالعظام
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تولين في الولايات المتحدة، عن وجود ارتباط مهم بين أمراض القلب والأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
متابعة طويلة تكشف نتائج مقلقة
اعتمدت الدراسة على متابعة أكثر من 21 ألف امرأة على مدار 30 عامًا، حيث استخدم الباحثون أداة PREVENT لتقدير خطر الإصابة بأمراض القلب، ثم قارنوا النتائج بمعدلات كسور العظام بين المشاركات.
ارتفاع كبير في نسب الكسور
أظهرت النتائج أن النساء اللاتي لديهن مخاطر متوسطة إلى عالية للإصابة بأمراض القلب:
- أكثر عرضة بنسبة 93% لكسور الورك
- وأكثر عرضة بنسبة 22% لكسور هشاشة العظام
وذلك حتى بعد احتساب عوامل أخرى مثل العمر ونمط الحياة والحالة الصحية العامة.
السبب المحتمل الالتهاب المزمن
يرى الباحثون أن السبب قد يعود إلى الالتهاب المزمن، وهو حالة شائعة لدى المصابات بمخاطر قلبية مرتفعة، حيث يمكن أن يؤدي إلى:
- ضعف أنسجة العظام
- تقليل كثافة العظام
- زيادة احتمالية الكسور
أهمية المتابعة المتكاملة
أكدت الدراسة أن هذه النتائج تسلط الضوء على ضرورة اعتماد نهج شامل في الرعاية الصحية للنساء بعد سن الخمسين، يشمل:
- تقييم صحة القلب
- متابعة كثافة العظام
- الوقاية المبكرة من الكسور
توصيات مهمة للنساء بعد الخمسين
- إجراء فحوصات دورية للقلب
- الاهتمام بالتغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين D
- ممارسة التمارين الرياضية
- تجنب التدخين
- متابعة أي أعراض مرتبطة بهشاشة العظام
علاقة صحية لا يجب تجاهلها
تكشف هذه الدراسة عن ترابط مهم بين صحة القلب والعظام، ما يعزز أهمية النظرة الشاملة للجسم، خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث، لتقليل المخاطر الصحية وتحسين جودة الحياة.