نزيف الأنف في الصيف.. السبب قد يكون التكييف
يحذر أطباء الأنف والأذن والحنجرة من أن الاستخدام المفرط لمكيفات الهواء خلال فصل الصيف قد يؤدي إلى تكرار نزيف الأنف لدى بعض الأشخاص، خاصة الأطفال ومرضى الحساسية والجيوب الأنفية، نتيجة جفاف الهواء داخل الغرف المغلقة.
وفي هذا السياق، أوضح الدكتور محمد علي أبو زيد أن التكييف قد يكون سببًا مباشرًا في حدوث نزيف الأنف بسبب تأثيره على رطوبة الغشاء المخاطي المبطن للأنف.
كيف يسبب التكييف نزيف الأنف
أكد الطبيب أن أجهزة التكييف تعمل على تقليل نسبة الرطوبة في الهواء، ما يؤدي إلى:
- جفاف بطانة الأنف
- حدوث تشققات بسيطة داخل الأنف
- ضعف الأوعية الدموية الدقيقة
ومع استمرار التعرض للهواء الجاف، تصبح الأوعية الدموية أكثر عرضة للنزيف، خاصة عند فرك الأنف أو تنظيفه بشكل متكرر.
الفئات الأكثر عرضة لنزيف الأنف بسبب التكييف
أشار الدكتور محمد علي أبو زيد إلى أن بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة لهذه المشكلة، ومنهم:
- الأطفال
- مرضى حساسية الأنف
- مرضى الجيوب الأنفية
- الأشخاص الذين يستخدمون التكييف لفترات طويلة
وأوضح أن النزيف غالبًا يكون بسيطًا وغير خطير، لكنه قد يتكرر إذا استمر التعرض للهواء الجاف.
نصائح للوقاية من نزيف الأنف مع التكييف
قدم أستاذ الأنف والأذن والحنجرة عدة نصائح لتقليل فرص الإصابة بنزيف الأنف، أبرزها:
- ضبط درجة حرارة التكييف بشكل معتدل
- تجنب تشغيل التكييف على درجات منخفضة جدًا
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء داخل الغرف
- استعمال بخاخات الأنف الملحية لترطيب الأنف
- وضع طبقة خفيفة من الفازلين أو المرطبات الطبية داخل فتحتي الأنف
ماذا تفعل عند حدوث نزيف الأنف
في حال حدوث نزيف، يُنصح بـ:
- الجلوس في وضع مستقيم
- إمالة الرأس قليلًا إلى الأمام
- الضغط على الجزء اللين من الأنف لمدة 10 إلى 15 دقيقة
وأشار الطبيب إلى أن هذه الخطوات تساعد غالبًا على إيقاف النزيف بسرعة.
متى يجب زيارة الطبيب
شدد الدكتور محمد علي أبو زيد على ضرورة مراجعة الطبيب إذا:
- تكرر نزيف الأنف أكثر من مرة أسبوعيًا
- استمر النزيف لفترة طويلة
- صاحبه صداع أو دوخة أو أعراض أخرى
لأن ذلك قد يشير إلى مشكلات صحية أخرى مثل:
- ارتفاع ضغط الدم
- اضطرابات تجلط الدم
- التهابات الأنف المزمنة
- الحساسية الشديدة