• الرئيسية
• الأخبار

مع انطلاق البطولات الكبرى وارتفاع حماس الجماهير، يحرص ملايين المشجعين على متابعة مباريات كرة القدم بشغف كبير، إلا أن هذا التفاعل العاطفي قد ينعكس أحيانًا على صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض قلبية أو مشكلات صحية مزمنة.

وأكد Sherif Hussein أن مشاهدة المباريات الحماسية قد تؤثر بشكل مؤقت على وظائف القلب نتيجة التوتر والانفعال المصاحبين للأحداث الرياضية المثيرة.

ماذا يحدث للجسم أثناء المباريات المثيرة

أوضح استشاري القلب أن الجسم يفرز خلال لحظات التوتر والإثارة هرمونات مثل الأدرينالين، وهو ما يؤدي إلى عدد من التغيرات الفسيولوجية، أبرزها:

• زيادة سرعة ضربات القلب.
• ارتفاع ضغط الدم بصورة مؤقتة.
• زيادة احتياج عضلة القلب إلى الأكسجين.
• الشعور بالخفقان والتوتر العصبي.

وأشار إلى أن هذه التغيرات تكون طبيعية ومؤقتة لدى الأشخاص الأصحاء، وغالبًا ما تزول بمجرد انتهاء المباراة أو انخفاض مستوى التوتر.

من الأكثر عرضة للمضاعفات القلبية

حذر الطبيب من أن بعض الفئات قد تكون أكثر عرضة للتأثر بالانفعالات الشديدة المصاحبة للمباريات، وتشمل:

• مرضى القلب والشرايين.
• المصابين بارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه.
• من يعانون من اضطرابات نظم القلب.
• الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي مع الجلطات أو الذبحة الصدرية.

وأوضح أن التوتر الشديد خلال المباريات المهمة أو في اللحظات الحاسمة مثل ركلات الترجيح أو الأهداف المفاجئة قد يزيد من احتمالات حدوث مضاعفات لدى هذه الفئات.

أعراض تستوجب التدخل الطبي الفوري

شدد استشاري أمراض القلب على ضرورة الانتباه لبعض الأعراض التي قد تظهر أثناء مشاهدة المباريات، والتي تستدعي التوقف عن المشاهدة وطلب الرعاية الطبية بشكل عاجل، ومنها:

• ألم أو ضغط في منطقة الصدر.
• ضيق أو صعوبة في التنفس.
• الدوخة أو فقدان الوعي.
• خفقان شديد أو عدم انتظام ضربات القلب.

وأكد أن تجاهل هذه الأعراض قد يعرض المريض لمضاعفات صحية خطيرة.

نصائح مهمة لمرضى القلب أثناء مشاهدة المباريات

قدم الطبيب مجموعة من الإرشادات التي تساعد مرضى القلب على متابعة المباريات بأمان أكبر، وتشمل:

• الالتزام بمواعيد الأدوية الموصوفة.
• تجنب التدخين أثناء المشاهدة.
• عدم الإفراط في تناول القهوة أو مشروبات الطاقة.
• محاولة الحفاظ على الهدوء وتجنب الانفعال المفرط.
• أخذ فترات راحة قصيرة عند الشعور بالتوتر.
• ممارسة تمارين التنفس العميق للمساعدة على الاسترخاء.

هل يجب التوقف عن مشاهدة المباريات

أكد الخبراء أن مشاهدة كرة القدم لا تمثل خطرًا على الأشخاص الأصحاء في الظروف الطبيعية، لكن المشكلة تكمن في الانفعال الزائد والتوتر الشديد، خاصة لدى من يعانون من أمراض القلب أو عوامل الخطر القلبية.

لذلك يُنصح بالاستمتاع بالمباريات بروح رياضية وتجنب الضغوط النفسية المبالغ فيها للحفاظ على صحة القلب وسلامة الجهاز الدوري.