• الرئيسية
• الأخبار

كشفت دراسة علمية حديثة أن ارتفاع مستويات فيتاميني A وD في الجسم قد يرتبط بتحسن وظائف الرئة لدى الأطفال والبالغين المصابين بالربو، ما يسلط الضوء على الدور المحتمل للتغذية في دعم صحة الجهاز التنفسي، إلى جانب العلاجات الدوائية المعتادة.

ورغم أن النتائج تبدو واعدة، شدد الباحثون على أن الدراسة تُظهر وجود ارتباط بين مستويات هذه الفيتامينات وتحسن وظائف الرئة، لكنها لا تثبت بشكل قاطع أن الفيتامينات هي السبب المباشر لهذا التحسن.

ما هو الربو

الربو هو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائية، ويؤدي إلى التهابها وضيقها، ما يسبب أعراضًا مثل:

• ضيق التنفس.
• الصفير أثناء التنفس.
• السعال المتكرر.
• الشعور بضيق أو ضغط في الصدر.

ولا يوجد علاج نهائي للربو، إلا أن الأدوية، وخاصة البخاخات، تساعد على السيطرة على الأعراض وتقليل نوبات المرض.

ماذا كشفت الدراسة

نُشرت الدراسة ، أجراها باحثون من مستشفى بريغهام آند ويمن في مدينة بوسطن الأمريكية، بهدف تقييم العلاقة بين مستويات فيتاميني A وD ووظائف الرئة لدى مرضى الربو.

واعتمد الباحثون على تحليل بيانات أكثر من 2200 مشارك، بينهم:

• 1165 طفلًا من دراسة أُجريت في كوستاريكا.
• 1041 بالغًا من دراسة طويلة المدى حول وظائف الرئة لدى المصابين بالربو.

وقام الفريق بقياس مستويات فيتاميني A وD في الدم، إلى جانب إجراء اختبارات لوظائف الرئة.

فيتامين A يرتبط بوظائف رئة أفضل

أظهرت النتائج أن الأطفال والبالغين المصابين بالربو الذين امتلكوا مستويات أعلى من فيتامين A في الدم سجلوا أداءً أفضل في اختبارات وظائف الرئة مقارنة بمن كانت مستوياتهم أقل.

ويُعرف فيتامين A بدوره في دعم الجهاز المناعي والحفاظ على صحة الأنسجة، بما في ذلك بطانة الجهاز التنفسي.

فيتامين D قد يقدم فوائد إضافية

كما كشفت الدراسة أن البالغين الذين بلغت مستويات فيتامين D لديهم 30 نانوغرامًا/مل أو أكثر تمتعوا بوظائف رئة أفضل، إضافة إلى انخفاض مؤشرات الشيخوخة البيولوجية لديهم، وهو ما يشير إلى احتمال وجود دور لهذا الفيتامين في دعم صحة الخلايا لدى مرضى الربو.

ويعد نقص فيتامين D أكثر شيوعًا بين المصابين بالربو، وقد ارتبط في دراسات سابقة بزيادة شدة المرض، وتكرار النوبات، والحاجة إلى جرعات أعلى من أدوية الستيرويدات المستنشقة.

أين توجد هذه الفيتامينات

يمكن الحصول على هذه العناصر الغذائية من خلال نظام غذائي متوازن، ومن أبرز مصادرها:

مصادر فيتامين A

• الجزر.
• البطاطا الحلوة.
• السبانخ والخضراوات الورقية.
• الكبد.
• البيض.
• منتجات الألبان.

مصادر فيتامين D

• الأسماك الزيتية مثل السلمون والسردين والماكريل.
• صفار البيض.
• الأطعمة المدعمة بفيتامين D.
• التعرض المعتدل لأشعة الشمس وفق الإرشادات الصحية.

هل تكفي المكملات الغذائية

يحذر الباحثون من تناول مكملات فيتاميني A أو D دون استشارة الطبيب، لأن الإفراط في بعض الفيتامينات، خاصة فيتامين A، قد يسبب آثارًا صحية ضارة.

ويؤكد الخبراء أن العلاج الأساسي للربو يظل قائمًا على الأدوية الموصوفة من الطبيب، بينما قد تمثل التغذية السليمة عاملًا مساعدًا ضمن خطة متكاملة للعناية بالمريض.

الدراسة لا تثبت علاقة سببية

رغم النتائج الإيجابية، أوضح الباحثون أن الدراسة لا تثبت أن رفع مستويات فيتاميني A وD يؤدي مباشرة إلى تحسين وظائف الرئة، بل تشير إلى وجود ارتباط يستدعي مزيدًا من الدراسات السريرية لفهم الآليات الدقيقة وتحديد ما إذا كانت هذه الفيتامينات يمكن أن تصبح جزءًا من استراتيجيات علاج الربو مستقبلًا.

ويؤكد المختصون أن أي تغيير في النظام الغذائي أو استخدام المكملات يجب أن يتم تحت إشراف طبي، خاصة لدى مرضى الأمراض المزمنة، لضمان الحصول على الفائدة المرجوة وتجنب أي مضاعفات.