• الرئيسية
• الأخبار

كشفت دراسة علمية حديثة أن اجتماع بعض الاضطرابات الأيضية مع انخفاض مستويات فيتامين D قد يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية والوفيات القلبية المفاجئة.

وأشارت الدراسة، إلى أن هذا التفاعل بين عوامل الأيض ونقص الفيتامين قد يشكل عامل خطر خفيًا يستدعي الانتباه في خطط الوقاية من أمراض القلب.

تحليل بيانات أكثر من 335 ألف شخص

اعتمد الباحثون في الدراسة على تحليل بيانات نحو 335 ألف مشارك من قاعدة بيانات UK Biobank، حيث لم يكن أي من المشاركين مصابًا بأمراض قلبية وعائية في بداية الدراسة.

وخلال فترة متابعة امتدت إلى نحو 14 عامًا، تم تسجيل أكثر من 33 ألف حالة تضمنت:

• نوبات قلبية.
• سكتات دماغية.
• وفيات قلبية مفاجئة.
• مضاعفات قلبية وعائية أخرى.

عوامل الخطر: الدهون الثلاثية والسكر وفيتامين D

أظهرت النتائج أن هناك ثلاثة عوامل رئيسية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي:

• ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
• ارتفاع مستوى الغلوكوز المرتبط بمقاومة الإنسولين.
• انخفاض مستوى فيتامين D.

لكن الأخطر، بحسب الباحثين، هو اجتماع العاملين الأولين مع نقص فيتامين D، حيث ارتفع خطر الإصابة بالمضاعفات القلبية بنسبة 26% مقارنة بالأشخاص الذين يتمتعون بمستويات طبيعية من هذه المؤشرات.

ماذا يعني ذلك لصحة القلب

يرى الباحثون أن هذا التفاعل قد يشير إلى وجود علاقة معقدة بين الاضطرابات الأيضية ونقص فيتامين D، وهو ما قد يساهم في زيادة الالتهابات أو التأثير على وظائف الأوعية الدموية، مما يرفع من احتمالات الإصابة بأمراض القلب.

ويؤكد العلماء أن هذه النتائج قد تساعد في تحسين استراتيجيات الكشف المبكر، وتحديد الفئات الأكثر عرضة للخطر بشكل أدق، بما يساهم في الوقاية قبل حدوث المضاعفات.

دور فيتامين D في الجسم

يُعد فيتامين D من العناصر الأساسية لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا مهمًا في:

• دعم صحة العظام والعضلات.
• تعزيز وظائف الجهاز العصبي.
• الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
• دعم جهاز المناعة.

وتشير بعض الدراسات إلى أن نقصه قد يرتبط أيضًا بمشكلات صحية أخرى، مثل زيادة خطر بعض أمراض الأوردة، بما في ذلك دوالي الساقين.

هل يجب القلق

رغم أهمية النتائج، يؤكد الخبراء أن هذه الدراسة تُظهر ارتباطًا إحصائيًا وليس سببًا مباشرًا مؤكدًا، وأن الوقاية من أمراض القلب تعتمد على مجموعة عوامل متكاملة تشمل النظام الغذائي، والنشاط البدني، ونمط الحياة الصحي، إلى جانب المتابعة الطبية المنتظمة.

نصائح للوقاية من أمراض القلب

• الحفاظ على نظام غذائي متوازن قليل الدهون الضارة.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• متابعة مستويات السكر والدهون في الدم.
• التعرض المعتدل لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D.
• إجراء الفحوصات الدورية خاصة لمرضى السكري والسمنة.

ويؤكد الأطباء أن الكشف المبكر عن عوامل الخطر يظل الخطوة الأهم للحد من الإصابة بأمراض القلب وتحسين جودة الحياة على المدى الطويل.