• الرئيسية
• الأخبار

اجتاحت منصات التواصل الاجتماعي خلال الفترة الأخيرة صيحة جمالية قديمة متجددة تُعرف باسم "علاج البشرة بالثلج" (Skin Icing)، حيث يعتمد كثير من صناع المحتوى على تمرير مكعبات الثلج مباشرة على الوجه أو غمر البشرة في ماء بارد للغاية، في محاولة للحصول على نتائج سريعة مثل شد البشرة، وتصغير المسام، والتخلص من الانتفاخات والهالات السوداء.

ورغم الانتشار الواسع لهذه الصيحة، يحذر خبراء الجلدية من استخدامها بشكل عشوائي، مؤكدين أن فوائدها مؤقتة وسطحية، وقد تتحول إلى أضرار جلدية إذا لم تُستخدم بالطريقة الصحيحة.

ماذا يحدث للبشرة عند استخدام الثلج

عند ملامسة الثلج للجلد، تنقبض الأوعية الدموية السطحية بشكل سريع، ما يؤدي إلى تقليل تدفق الدم مؤقتًا، وبالتالي تقليل التورم والانتفاخ، خاصة حول العينين.

لكن بمجرد انتهاء التعرض للبرودة، تعود الأوعية الدموية للاتساع مرة أخرى، ما يمنح البشرة مظهرًا ورديًا مؤقتًا يُعرف بـ"النضارة اللحظية".

وتؤكد الأكاديمية الأمريكية لعلم الجلد أن هذا التأثير لا يدوم طويلًا، ولا يعالج مشاكل البشرة العميقة مثل التجاعيد أو المسام الواسعة بشكل دائم.

من يجب عليه تجنب استخدام الثلج على الوجه

يحذر أطباء الجلدية من استخدام هذه الطريقة لبعض الفئات، أبرزهم:

• أصحاب البشرة الحساسة والجافة: لأن البرودة الشديدة قد تسبب جفافًا وتقشرًا واضحًا.
• مرضى الوردية: حيث قد تؤدي الصدمة الحرارية إلى زيادة الاحمرار وتفاقم الحالة.
• المصابون بحب الشباب الالتهابي: إذ قد يبطئ الثلج من التئام الجلد ويزيد خطر انتقال البكتيريا.
• جميع أنواع البشرة عند الاستخدام الخاطئ: مثل وضع الثلج مباشرة لفترة طويلة، مما قد يسبب ما يشبه "حروق الصقيع".

أضرار محتملة لاستخدام الثلج بشكل مباشر

تشير التحذيرات الطبية إلى أن وضع الثلج مباشرة على الجلد لفترات طويلة قد يؤدي إلى:

• تهيج الجلد وجفافه.
• تلف بعض الخلايا السطحية.
• ظهور بقع داكنة صعبة العلاج.
• ما يُعرف بـ"حروق الثلج" أو إصابات الصقيع الجلدية.

كيف تحصلين على فوائد التبريد بأمان

للاستفادة من تأثير التبريد دون الإضرار بالبشرة، ينصح الخبراء بعدة بدائل آمنة:

1- استخدام حاجز قماشي

يجب عدم وضع الثلج مباشرة على الجلد، بل لفه بقطعة قماش قطنية نظيفة، ثم تمريره بلطف على الوجه لمدة لا تتجاوز دقيقتين.

2- أدوات التبريد المخصصة

يمكن استخدام أدوات التبريد الجلدية بعد وضعها في الثلاجة، حيث تمنح إحساسًا منعشًا دون تعريض البشرة لصدمة حرارية.

3- غسل الوجه بالماء الفاتر

يُعد الماء الفاتر المائل للبرودة أفضل خيار يومي لتنشيط البشرة، حيث يساعد على الانتعاش دون التسبب في أي تهيج أو جفاف.

رغم انتشار "Skin Icing" كترند جمالي على مواقع التواصل، إلا أن نتائجه تظل مؤقتة، بينما قد تكون مخاطره حقيقية عند الاستخدام الخاطئ، ما يجعل الالتزام بالطرق الآمنة والاعتدال هو الخيار الأفضل للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.