• الرئيسية
• الأخبار

حذر خبراء وأطباء من الاعتياد على النوم بجوار الهاتف أثناء توصيله بالشاحن، مؤكدين أن هذه العادة قد تزيد من مخاطر ارتفاع حرارة الهاتف أو الشاحن، خاصة إذا وُضع الجهاز على السرير أو أسفل الوسادة أو البطانية، وهو ما قد يعرض المستخدم لخطر الحروق أو الحرائق في حال وجود عيب في البطارية أو استخدام شاحن غير مطابق للمواصفات.

لماذا يُعد شحن الهاتف بجوار السريرغير آمن

 واستنادًا إلى الإرشادات الرسمية لشركة Apple، فإن شحن الهاتف أثناء النوم بالقرب من الرأس أو تحت الوسادة يُعد من الممارسات غير الآمنة، لأن عملية الشحن تولد حرارة تحتاج إلى تهوية جيدة.

وتحذر الإرشادات من أن حبس الحرارة قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجهاز بشكل مفرط، ما يزيد من احتمالات حدوث حروق أو اندلاع حرائق في حالات نادرة، خاصة عند استخدام شواحن أو كابلات تالفة أو غير أصلية.

هل يسبب الهاتف تلفًا في المخ

أوضح الأطباء أنه لا توجد أدلة علمية قاطعة تثبت أن موجات الهاتف المحمول تسبب تلفًا مباشرًا للمخ عند النوم بجواره.

إلا أنهم أشاروا إلى أن وجود الهاتف بالقرب من الرأس قد يؤثر في جودة النوم بسبب الإشعارات المتكررة، والضوء الأزرق المنبعث من الشاشة، وحرارة الجهاز أثناء الشحن، وهو ما قد ينعكس مع مرور الوقت على التركيز والانتباه والذاكرة نتيجة اضطراب النوم المزمن.

أضرار النوم بجوار الهاتف المشحون

قد يؤدي النوم بجوار الهاتف أثناء الشحن إلى عدد من المشكلات، أبرزها:

• ارتفاع حرارة الهاتف أو الشاحن.
• زيادة خطر الحروق أو الحرائق في حالات نادرة.
• اضطرابات النوم بسبب الإشعارات والضوء الأزرق.
• ضعف التركيز والانتباه على المدى الطويل نتيجة قلة النوم.
• الشعور بالإجهاد الذهني وتأثر الذاكرة.

نصائح لتجنب المخاطر

ينصح الخبراء باتباع عدد من الإرشادات للحفاظ على السلامة، منها:

• وضع الهاتف على سطح صلب وجيد التهوية أثناء الشحن.
• إبعاد الهاتف عن السرير والجسم خلال فترة الشحن.
• استخدام شواحن وكابلات أصلية أو معتمدة.
• عدم تغطية الهاتف بوسادة أو بطانية أو أي أقمشة أثناء الشحن.
• استبدال الشواحن أو الكابلات التالفة فورًا.

ويؤكد المختصون أن الالتزام بهذه الإرشادات يساعد على تقليل مخاطر ارتفاع حرارة الأجهزة، ويحافظ على جودة النوم وسلامة المستخدم.