تحذير عاجل.. النوم بالعدسات اللاصقة قد يهدد بصرك
قد يعتقد البعض أن النوم أثناء ارتداء العدسات اللاصقة، حتى لبضع دقائق خلال قيلولة قصيرة، لا يشكل خطرًا على العين، إلا أن أطباء العيون يؤكدون أن هذه العادة قد تزيد من احتمالية الإصابة بمضاعفات خطيرة، تبدأ بالتهابات بسيطة وقد تصل إلى مشكلات تؤثر في الرؤية بشكل دائم إذا لم تُعالج مبكرًا.
فإن النوم بالعدسات اللاصقة يقلل وصول الأكسجين إلى القرنية، ما يضعف قدرتها الطبيعية على مقاومة العدوى.
لماذا تحتاج القرنية إلى الأكسجين
تعد القرنية الجزء الشفاف الموجود في مقدمة العين، وهي تعتمد على إمداد مستمر بالأكسجين للحفاظ على سلامة أنسجتها ووظائفها.
ورغم أن العدسات اللاصقة تقلل بشكل طبيعي من كمية الأكسجين التي تصل إلى القرنية أثناء ارتدائها، فإن النوم بها يزيد من هذا النقص، الأمر الذي يضعف الحاجز الدفاعي للعين ويهيئ بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والميكروبات.
التهاب القرنية.. أخطر مضاعفات النوم بالعدسات
يحذر خبراء العيون من أن النوم بالعدسات اللاصقة قد يرفع خطر الإصابة بـالتهاب القرنية الميكروبي، وهو عدوى تصيب سطح العين وقد تتطور إلى قرحة مؤلمة في القرنية.
وفي الحالات المتقدمة، قد تترك هذه القرح ندوبًا دائمة تؤثر في جودة الإبصار، وقد تتطلب علاجًا مكثفًا لتجنب فقدان جزء من القدرة على الرؤية.
حتى القيلولة القصيرة قد تزيد المخاطر
لا يقتصر خطر النوم بالعدسات على النوم لساعات طويلة، إذ تشير التوصيات الطبية إلى أن القيلولة القصيرة أثناء ارتداء العدسات قد تكون كافية لزيادة احتمالية الإصابة بالتهابات العين، خاصة عند عدم الالتزام بتنظيف العدسات أو استخدامها لفترة أطول من الموصى بها.
أعراض تستوجب مراجعة الطبيب فورًا
ينصح أطباء العيون بعدم تجاهل أي أعراض تظهر بعد استخدام العدسات اللاصقة، ومن أبرزها:
- احمرار العين.
- الشعور بألم أو حرقان.
- الحساسية الشديدة تجاه الضوء.
- الإحساس بوجود جسم غريب داخل العين.
- تشوش أو تغير مفاجئ في الرؤية.
- زيادة إفرازات العين.
ويؤكد الأطباء أن ظهور أي من هذه الأعراض يستدعي التوجه إلى طبيب العيون في أسرع وقت لتجنب المضاعفات.
نصائح لحماية العين عند استخدام العدسات اللاصقة
للحفاظ على صحة العين وتقليل خطر العدوى، يوصي خبراء العيون باتباع الإرشادات التالية:
- خلع العدسات اللاصقة قبل النوم أو القيلولة.
- غسل اليدين جيدًا قبل لمس العدسات.
- تنظيف العدسات بالمحاليل المخصصة وعدم استخدام الماء.
- الالتزام بمدة الاستخدام المحددة لكل نوع من العدسات.
- استبدال علبة حفظ العدسات بشكل دوري.
- عدم مشاركة العدسات مع أي شخص.
الوقاية تبدأ بخطوة بسيطة
رغم أن العدسات اللاصقة وسيلة آمنة وفعالة لتصحيح الإبصار عند استخدامها بالشكل الصحيح، فإن النوم أثناء ارتدائها يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالتهابات القرنية ومضاعفات قد تؤثر في النظر. لذلك، يبقى خلع العدسات قبل النوم، مهما كانت مدة النوم قصيرة، من أهم العادات التي تحافظ على صحة العين وسلامة البصر.