• الرئيسية
• الصحة

يحرص الكثيرون على إجراء التحاليل الطبية بشكل دوري للاطمئنان على صحتهم، لكن البعض قد يتفاجأ بظهور نتائج غير متوقعة رغم الالتزام بالتعليمات المطلوبة قبل الفحص، ما يثير التساؤل حول إمكانية تأثير التوتر والقلق قبل سحب العينة على دقة النتائج.

ويؤكد الأطباء أن الحالة النفسية قد تؤثر بالفعل على بعض المؤشرات الحيوية، خاصة عند التعرض لضغوط شديدة أو نوبات قلق، إلا أن هذا التأثير يكون غالبًا مؤقتًا ولا يشمل جميع أنواع التحاليل.

كيف يؤثر التوتر على الجسم

بحسب ما تشير إليه Cleveland Clinic وجمعية السكري الأمريكية (ADA)، فإن الجسم عند التعرض للتوتر يفرز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، وهي هرمونات تساعد الجسم على التعامل مع المواقف الضاغطة.

لكن في المقابل، قد تؤدي هذه الهرمونات إلى تغييرات مؤقتة في بعض وظائف الجسم، نتيجة دخول الإنسان في حالة تعرف باسم استجابة "الكر أو الفر".

وتؤدي هذه الاستجابة إلى:

• زيادة معدل ضربات القلب.
• ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة إفراز الجلوكوز من الكبد لتوفير الطاقة.
• تغير بعض المؤشرات الحيوية لفترة قصيرة.

هل يمكن أن يرفع التوتر مستوى السكر في الدم؟

نعم، قد يؤدي التوتر النفسي إلى ارتفاع مؤقت في مستوى سكر الدم، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالسكري أو المعرضين للإصابة به.

فعند الشعور بالضغط النفسي، قد تقل كفاءة عمل الأنسولين، كما يزيد الجسم من إنتاج الجلوكوز، مما قد يؤدي إلى ظهور قراءة أعلى من المعتاد أثناء إجراء تحليل السكر.

لكن يختلف الأمر بالنسبة لتحليل السكر التراكمي HbA1c، إذ لا يتأثر بالقلق الذي يحدث قبل التحليل مباشرة، لأنه يقيس متوسط مستويات السكر خلال فترة تمتد عادة من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

تحاليل ومؤشرات قد تتأثر بالتوتر

لا يقتصر تأثير التوتر على السكر فقط، فقد يؤدي إلى تغيرات مؤقتة في بعض الفحوصات، ومنها:

• ضغط الدم: قد يرتفع بسبب القلق أثناء القياس.
• معدل ضربات القلب: قد يزداد في حالات التوتر.
• هرمون الكورتيزول: قد ترتفع مستوياته نتيجة الإجهاد.
• كريات الدم البيضاء: قد يحدث ارتفاع مؤقت في عددها.
• بعض الهرمونات المرتبطة بالتوتر: قد تتغير خلال فترات الضغط النفسي.

وفي المقابل، توجد تحاليل كثيرة لا تتأثر بالتوتر البسيط، لذلك لا ينبغي تفسير أي نتيجة منفردة دون النظر إلى الحالة الصحية العامة.

متى يجب إعادة التحليل

إذا ظهرت نتيجة غير متوقعة ولا تتوافق مع الأعراض أو التاريخ الصحي للشخص، فقد يوصي الطبيب بإعادة التحليل في وقت لاحق بعد التخلص من حالة التوتر، للتأكد من أن النتيجة تعكس الوضع الصحي الحقيقي وليس تأثيرًا مؤقتًا.

نصائح للحصول على نتائج تحاليل أكثر دقة

ينصح الخبراء باتباع بعض الإجراءات قبل إجراء الفحوصات، منها:

• الحصول على نوم جيد قبل يوم التحليل.
• الالتزام بتعليمات الصيام عند طلبها.
• تجنب ممارسة مجهود بدني شديد قبل سحب العينة.
• الجلوس بهدوء لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل إجراء التحليل.
• تجنب التدخين أو تناول القهوة قبل بعض الفحوصات إذا أوصى الطبيب بذلك.
• إخبار الطبيب أو المختبر بالأدوية والمكملات الغذائية المستخدمة.

قد يؤثر التوتر والقلق على بعض نتائج التحاليل الطبية، لكنه لا يفسر جميع النتائج غير الطبيعية. لذلك يوصي الأطباء بعدم القلق من قراءة واحدة فقط، وضرورة مناقشة النتائج مع الطبيب قبل اتخاذ أي قرارات علاجية.