• الرئيسية
• الأخبار

مع كثرة التعرض لأشعة الشمس خلال المصيف والرحلات الشاطئية، قد يتعرض الأطفال للإصابة بحروق الشمس، خاصة مع قضاء فترات طويلة في الهواء الطلق. وتظهر الأعراض عادة في صورة احمرار وسخونة بالجلد، إلى جانب الألم والحكة والتقشير.

وتزداد حدة الأعراض خلال الساعات الأولى بعد التعرض للشمس، لذلك يحتاج الطفل إلى التعامل معها بطريقة صحيحة لتخفيف الألم وحماية الجلد من المزيد من الضرر.

أعراض حروق الشمس عند الأطفال

قد تظهر حروق الشمس بعد عدة ساعات من التعرض للأشعة فوق البنفسجية، ومن أبرز علاماتها:

• احمرار الجلد وارتفاع درجة حرارته.
• الشعور بالألم أو الحساسية عند لمس المنطقة المصابة.
• الحكة والتهيج.
• جفاف الجلد وتقشره.
• وفي الحالات الأكثر شدة، قد تظهر بثور على الجلد.

طرق علاج حروق الشمس عند الأطفال في المنزل

يمكن اتباع عدد من الخطوات البسيطة لتخفيف أعراض حروق الشمس، لكن يجب الانتباه إلى عمر الطفل وشدة الحرق.

1- استخدام الكمادات الباردة

وضع كمادات باردة على المناطق المصابة قد يساعد على تهدئة سخونة الجلد وتقليل الألم والاحمرار. ويمكن أيضًا الاستحمام بماء فاتر يميل إلى البرودة، مع تجنب استخدام الماء شديد البرودة أو الثلج مباشرة على الجلد.

2- ترطيب البشرة

يساعد استخدام مرطب مناسب على تقليل جفاف الجلد والتهيج، ويمكن استخدام مستحضرات تحتوي على الصبار للمساعدة في تهدئة البشرة.

ويُفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على العطور أو المواد التي قد تزيد من تهيج الجلد.

3- الاهتمام بشرب السوائل

قد يؤدي التعرض الطويل للشمس إلى فقدان السوائل، لذلك يجب تشجيع الطفل على شرب الماء والسوائل المناسبة لعمره، خاصة في الطقس الحار.

4- تجنب التعرض للشمس

يجب إبعاد الطفل عن أشعة الشمس المباشرة حتى يتحسن الجلد ويختفي الاحمرار والألم، لأن استمرار التعرض للأشعة قد يؤدي إلى تفاقم الحرق وتأخر التعافي.

5- عدم تقشير الجلد

إذا بدأ الجلد في التقشر، فلا ينبغي نزعه أو محاولة تقشيره يدويًا، لأن ذلك قد يزيد تهيج البشرة ويرفع خطر الإصابة بالعدوى.

6- مسكنات الألم تحت إشراف طبي

في حالة الشعور بالألم، يمكن أن يوصي الطبيب بمسكن مناسب لعمر الطفل ووزنه، مع الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب أو النشرة الدوائية.

متى تختفي حروق الشمس عند الأطفال

تصل أعراض حروق الشمس عادة إلى ذروتها خلال أول 12 إلى 24 ساعة، ثم تبدأ في التحسن تدريجيًا. وقد تختفي الحروق البسيطة خلال عدة أيام، بينما قد تستغرق الحروق الأكثر شدة فترة أطول للشفاء.

كيف تحمي طفلك من حروق الشمس

الوقاية تظل أفضل طريقة لتجنب حروق الشمس، ويمكن حماية الطفل من خلال:

• تجنب التعرض المباشر للشمس قدر الإمكان.
• البقاء في الأماكن المظللة، خصوصًا خلال ساعات الذروة.
• ارتداء ملابس خفيفة تغطي أكبر قدر ممكن من الجلد.
• استخدام القبعات والنظارات الشمسية المناسبة للأطفال.
• استخدام واقي شمس مناسب للأطفال فوق عمر 6 أشهر، مع إعادة وضعه بانتظام، خاصة بعد السباحة أو التعرق.
• عدم الاعتماد على وجود الغيوم كوسيلة للحماية، إذ يمكن للأشعة فوق البنفسجية الوصول إلى الجلد حتى في الأيام الغائمة.

متى يحتاج الطفل إلى الطبيب

يحتاج الطفل إلى التقييم الطبي إذا كان الحرق شديدًا أو يغطي مساحة كبيرة من الجسم، أو إذا ظهرت بثور واسعة، أو صاحب الحرق أعراض مثل ارتفاع الحرارة، القيء، الدوخة، الصداع، الخمول أو علامات الجفاف. كما يجب التعامل بحذر شديد مع حروق الشمس لدى الرضع والأطفال الصغار.

 لا توجد طريقة منزلية تزيل حروق الشمس فورًا؛ الهدف من الإجراءات السابقة هو تهدئة الأعراض ومساعدة الجلد على التعافي مع منع تكرار التعرض للشمس.