• الرئيسية
• الأخبار

تعاني صاحبات البشرة الدهنية والمختلطة من مشكلة اللمعان الزائد، خاصة في منطقة الجبهة والأنف والذقن، وقد يصاحب ذلك ظهور المسام بشكل أكثر وضوحًا أو زيادة فرص ظهور الحبوب والرؤوس السوداء.

ومع رغبة كثير من النساء في التخلص من الدهون الزائدة، قد يتم اللجوء إلى مستحضرات قوية أو وصفات قاسية تمنح شعورًا سريعًا بالجفاف، إلا أن الإفراط في تجفيف البشرة قد يؤدي إلى تهيجها وزيادة حساسيتها.

لذلك يمكن الاعتماد على بعض المكونات البسيطة في ماسكات منزلية لطيفة تساعد على تحسين مظهر البشرة وتقليل اللمعان بشكل مؤقت، مع الحفاظ على ترطيبها وتوازنها.

 فإن اختيار المكونات وطريقة استخدامها يلعبان دورًا مهمًا في تجنب تهيج البشرة، كما أن وصف أي مكون بأنه "طبيعي" لا يعني بالضرورة أنه مناسب لجميع أنواع البشرة.

ماسك الزبادي والشوفان.. تنظيف لطيف للبشرة الدهنية

يعد الزبادي والشوفان من المكونات الشائعة في وصفات العناية المنزلية بالبشرة، ويمكن الجمع بينهما في ماسك بسيط يساعد على تنظيف البشرة وتحسين مظهرها دون اللجوء إلى مكونات شديدة القسوة.

ويحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، بينما يساعد الشوفان المطحون ناعمًا على تكوين قوام مناسب للماسك وقد يكون لطيفًا على البشرة عند استخدامه دون فرك.

طريقة التحضير

• اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي غير المحلى مع ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون ناعمًا.
• ضعي طبقة رقيقة من الخليط على الوجه مع تجنب منطقة العينين.
• اتركي الماسك نحو 10 دقائق.
• اغسلي الوجه بالماء الفاتر دون فرك.
• يمكن استخدامه مرة أسبوعيًا إذا كانت البشرة تتحمله.

ماسك جل الصبار.. ترطيب خفيف للبشرة الدهنية

يعد جل الصبار من المكونات المنتشرة في روتين العناية بالبشرة، خاصة عند الحاجة إلى ترطيب خفيف وإحساس بالانتعاش دون ترك طبقة دهنية ثقيلة.

ويفضل استخدام جل صبار نقي ومخصص للبشرة من مصدر موثوق، خاصة أن بعض منتجات الصبار قد تحتوي على إضافات قد لا تناسب البشرة الحساسة.

طريقة الاستخدام

ضعي طبقة رقيقة من جل الصبار على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.

وبعد ذلك يمكن استخدام مرطب خفيف غير كوميدوغيني مناسب للبشرة الدهنية.

ومن المهم التأكيد على أن جل الصبار لا يوقف إفراز الدهون، لكنه قد يساعد على ترطيب البشرة وتهدئتها.

ماسك الطين والشوفان.. خيار مناسب لتقليل اللمعان

يستخدم الطين التجميلي في العديد من منتجات العناية بالبشرة الدهنية، إذ يمكنه امتصاص جزء من الزيوت الموجودة على سطح الجلد.

وللحصول على ماسك أكثر لطفًا، يمكن دمج كمية صغيرة من الطين المخصص للوجه مع الشوفان المطحون.

طريقة التحضير

• اخلطي ملعقة صغيرة من الطين التجميلي مع نصف ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون.
• أضيفي الماء تدريجيًا حتى تحصلي على قوام كريمي.
• ضعي طبقة رقيقة على المناطق الأكثر لمعانًا، مثل الجبهة والأنف والذقن.
• لا تنتظري حتى يجف الماسك تمامًا ويتشقق على البشرة.
• اغسليه بلطف بالماء الفاتر.
• ضعي مرطبًا خفيفًا بعد الانتهاء.

وإذا كانت البشرة مختلطة، يمكن وضع الماسك على المناطق الدهنية فقط بدلًا من تطبيقه على الوجه بالكامل.

ماسك العسل والشوفان.. عناية لطيفة للبشرة المختلطة

يمكن استخدام الشوفان ضمن وصفة منزلية بسيطة للعناية بالبشرة، بينما يدخل العسل في العديد من وصفات العناية بسبب خصائصه المرطبة.

طريقة التحضير

اخلطي ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون ناعمًا مع نصف ملعقة صغيرة من العسل، ثم أضيفي كمية قليلة من الماء أو الزبادي الطبيعي حتى يصبح الخليط متجانسًا.

ضعي الماسك على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

وبالنسبة للبشرة المختلطة، يمكن التركيز على منطقة الـT-zone، التي تشمل الجبهة والأنف والذقن، لأنها عادةً أكثر عرضة للدهون واللمعان.

ويجب اختبار كمية صغيرة من الماسك على جزء محدود من الجلد أولًا، خاصة أن بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه العسل.

ماسك الخيار.. انتعاش للبشرة وتقليل مؤقت لمظهر اللمعان

يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من الماء، ولذلك يمكن استخدامه في روتين منزلي بسيط لمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش.

طريقة الاستخدام

ابشري كمية صغيرة من الخيار، ثم ضعيها على الوجه لمدة 10 دقائق تقريبًا، وبعد ذلك اغسلي البشرة بالماء الفاتر.

ولا يعمل الخيار على إيقاف إفراز الدهون، لكنه قد يكون مناسبًا عندما تبدو البشرة مرهقة أو لامعة وتحتاج إلى إحساس منعش.

كيف تختارين الماسك المناسب للبشرة الدهنية؟

لا يعني كون البشرة دهنية أنها تحتاج إلى ماسكات قوية ومتكررة. فإذا كانت البشرة حساسة، فمن الأفضل اختيار مكونات بسيطة وتجنب أي وصفة تسبب حرقانًا أو شدًا شديدًا.

أما البشرة المختلطة، فمن الأفضل التعامل مع كل منطقة وفق احتياجاتها؛ إذ يمكن استخدام ماسك يمتص الدهون على الجبهة والأنف والذقن، مع الاكتفاء بالترطيب في المناطق الجافة.

كما يجب تجنب فرك البشرة بقوة عند إزالة أي ماسك، لأن الاحتكاك الزائد قد يؤدي إلى تهيج الجلد وزيادة حساسيته.

نصائح يومية للتحكم في دهون البشرة

لا تعتمد العناية بالبشرة الدهنية على الماسكات وحدها، بل تحتاج إلى روتين يومي متوازن.

ومن أهم النصائح:

• غسل الوجه بمنظف لطيف مناسب للبشرة الدهنية.
• تجنب الإفراط في غسل الوجه على مدار اليوم.
• استخدام مرطب خفيف لا يسبب انسداد المسام.
• وضع واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية خلال النهار.
• تجنب استخدام الليمون والخل والكحول وبيكربونات الصوديوم على الوجه.
• الابتعاد عن المقشرات الخشنة مثل السكر والملح، خاصة مع البشرة الحساسة أو المعرضة للحبوب.
• عدم فرك البشرة بعنف بهدف التخلص من الدهون.

هل الماسكات الطبيعية توقف إفراز الدهون

من المهم عدم توقع نتائج دائمة من الماسكات المنزلية؛ فهي لا تستطيع تغيير طبيعة البشرة أو إيقاف الغدد الدهنية عن إنتاج الزيوت.

وغالبًا ما يقتصر تأثيرها على تنظيف البشرة أو امتصاص جزء من الدهون الموجودة على سطح الجلد أو منح البشرة شعورًا مؤقتًا بالانتعاش.

وفي حال كان إفراز الدهون شديدًا، أو مصحوبًا بحبوب مستمرة أو التهاب أو رؤوس سوداء بكثرة، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد روتين مناسب للعناية بالبشرة.

العناية بالبشرة الدهنية تبدأ بالتوازن

الهدف من العناية بالبشرة الدهنية ليس التخلص من الدهون بشكل كامل، وإنما تقليل اللمعان الزائد والحفاظ على توازن البشرة دون التسبب في الجفاف أو التهيج.

ويمكن أن تكون الماسكات المنزلية اللطيفة إضافة بسيطة إلى روتين العناية، بشرط اختيار المكونات المناسبة، وعدم الإفراط في استخدامها، واختبار أي وصفة على مساحة صغيرة من الجلد قبل تطبيقها على الوجه.