العواصف الترابية والتقلبات الجوية: إرشادات الصحة والوقاية
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية مجموعة من الإرشادات الوقائية للمواطنين للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال موجة العواصف الترابية والتقلبات الجوية المتوقعة، مع التركيز على الفئات الأكثر عرضة مثل مرضى الحساسية الصدرية والربو الشعبي، ومرضى الجيوب الأنفية، وكبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة.
أهم نصائح الصحة أثناء العواصف الترابية
- تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خاصة للفئات الحساسة.
- ارتداء كمامة طبية محكمة الإغلاق عند الخروج لتقليل استنشاق الأتربة.
- غلق النوافذ والأبواب بإحكام لمنع دخول الغبار.
- تنظيف الأسطح بقطعة قماش مبللة لتقليل تطاير الغبار داخل المنزل.
- الإكثار من شرب السوائل خلال ساعات الإفطار للحفاظ على ترطيب الجسم والجهاز التنفسي.
- الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة لأصحاب الأمراض المزمنة وفق إرشادات الطبيب.
- الاحتفاظ ببخاخات موسعات الشعب الهوائية لمرضى الربو للتعامل السريع مع أي أعراض طارئة.
وأكد الدكتور حسام عبدالغفار أن الالتزام بهذه الإرشادات يقلل من تهيج الجهاز التنفسي والعينين والجلد ويحمي من زيادة أعراض الحساسية أو نوبات ضيق التنفس.
الاستعداد الطبي للطوارئ
أوضحت الوزارة أنها رفعت درجة الاستعداد القصوى في جميع أقسام الطوارئ بالمستشفيات لا ستقبال أي حالات طارئة ناتجة عن سوء الأحوال الجوية، وحثت المواطنين على التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى عند ظهور أعراض حادة مثل:
- ضيق التنفس الشديد
- ألم الصدر
- اضطراب الوعي