• الرئيسية
• الصحة

تُعد حصوات الكلى من المشكلات الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. تتكون هذه الحصوات من ترسبات معدنية صلبة مثل الأوكسالات والكالسيوم وحمض اليوريك داخل الكلية، وقد تمر الحصوات الصغيرة دون أي أعراض، بينما تسبب الحصوات الأكبر آلامًا شديدة في الظهر تعرف بالمغص الكلوي،

فهم أسباب ألم الظهر الناتج عن حصوات الكلى وطرق التمييز بينه وبين آلام الظهر العادية يساعد على الحصول على العلاج الطبي المناسب في الوقت المناسب.

كيف تسبب حصوات الكلى آلام الظهر؟

حصوات الكلى الصغيرة غالبًا ما تمر عبر البول دون ألم، أما الحصوات الكبيرة فتؤدي إلى:

• انسداد الحالب (الأنبوب الذي ينقل البول من الكلية إلى المثانة).
• زيادة الضغط على الكلية وحدوث التهابات وتشنجات في المسالك البولية.
• شعور ألم شديد ومفاجئ يُسمى المغص الكلوي.

الألم غالبًا يتقلب في شدته ويأتي على شكل موجات، وقد ينتقل من أعلى الظهر إلى البطن والفخذ أثناء تحرك الحصوات عبر المسالك البولية، بحسب دراسة PubMed Central.

مواضع الألم وكيفية التمييز عن ألم الظهر العادي

• يبدأ الألم في الجزء العلوي من الظهر، أسفل القفص الصدري على جانبي العمود الفقري.
• قد يمتد إلى البطن أو الحوض عند مرور الحصوات.
• الألم لا يخف بتغيير الوضعية أو الراحة، على عكس آلام الظهر التقليدية.
• أي انسداد أو تهيج في المسالك البولية يزيد من الشعور بعدم الراحة.

الوقاية من تكرار آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى

تشير الدراسات المنشورة في Science Direct إلى أن تكرار الإصابة بحصوات الكلى قد يصل إلى:

• 50% خلال خمس سنوات.
• 80-90% خلال عشر سنوات.

استراتيجيات الوقاية تشمل:

• زيادة شرب السوائل يوميًا للحفاظ على البول المخفف.
• الحد من تناول الصوديوم (الملح).
• تقليل البروتين الحيواني في النظام الغذائي.
• الاعتدال في استهلاك الأطعمة الغنية بالأوكسالات (مثل السبانخ والمكسرات).
• الحفاظ على وزن صحي ونمط حياة نشط.

طرق علاج آلام الظهر الناتجة عن حصوات الكلى

العلاجات المنزلية والطبية:

• تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، أو الأسيتامينوفين لتخفيف الألم.
• استخدام العلاج الحراري لتخفيف التشنجات العضلية.

متى يجب زيارة الطبيب فورًا؟

ينبغي الحصول على تقييم طبي عاجل إذا صاحب ألم الظهر أعراض إضافية مثل:

• وجود دم في البول.
• بول عكر أو ذو رائحة كريهة.
• ألم أو حرقان أثناء التبول.
• الرغبة المتكررة في التبول.
• الغثيان والقيء.
• الحمى والقشعريرة.

هذه الأعراض قد تشير إلى عدوى أو مضاعفات خطيرة، وقد تؤدي حصوات الكلى غير المعالجة إلى تلف الكلى على المدى الطويل.