تورم الساقين ليس بسيطًا.. تحذير من مرض خطير
يُعد القصور الوريدي المزمن من الحالات الصحية الشائعة التي تؤثر على أوردة الساقين، حيث تفشل هذه الأوردة في إعادة الدم بشكل كافٍ إلى القلب، ما يؤدي إلى تراكمه في الأطراف السفلية.
وتحدث هذه الحالة نتيجة تلف جدران وصمامات الأوردة، وهو ما يعيق تدفق الدم بشكل طبيعي، ويؤدي تدريجيًا إلى تورم الساقين وتغير لون الجلد، وقد يتطور الأمر في الحالات المتقدمة إلى ظهور قرح مزمنة.
ويشير الأطباء إلى أن من أبرز عوامل الخطر الإصابة بـ تجلط الأوردة العميقة، إلى جانب التقدم في العمر، وقلة النشاط البدني، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، فضلًا عن الحمل والتاريخ العائلي للإصابة بالدوالي.
أبرز الأعراض:
- تورم في الساقين والكاحلين
- الشعور بثقل وألم وتشنجات
- ظهور الدوالي بشكل واضح
- تغير لون الجلد أو زيادة سُمكه
- قرح مفتوحة في الحالات المتقدمة
مضاعفات خطيرة عند الإهمال:
في حال عدم العلاج، قد يؤدي المرض إلى التهابات جلدية مزمنة، وجروح صعبة الالتئام، ما يؤثر بشكل كبير على الحركة وجودة الحياة.
هل يمكن العلاج؟
رغم أن المرض مزمن ولا يُشفى تمامًا، إلا أنه يمكن السيطرة عليه من خلال:
- ارتداء الجوارب الضاغطة لتحسين تدفق الدم
- ممارسة المشي بانتظام
- إنقاص الوزن
- رفع الساقين عند الجلوس
- استخدام أدوية تقلل التورم وتحسن الدورة الدموية
كما تشمل العلاجات المتقدمة تقنيات مثل الليزر والإجراءات طفيفة التوغل، وقد تصل في بعض الحالات إلى التدخل الجراحي.
نصائح مهمة للوقاية:
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
- الحفاظ على نشاط بدني يومي
- التحكم في الوزن
- ارتداء ملابس ضاغطة عند الحاجة