• الرئيسية
• الأخبار

يحتفل العالم اليوم 14 نوفمبر باليوم العالمي للسكري، بهدف تعزيز الوعي بالمرض وتشجيع الكشف المبكر والوقاية من مضاعفاته، وسط تحذيرات من وجود ملايين المصابين الذين لا يعلمون بإصابتهم، وتكثيف الجهود الطبية في مصر لتوفير الفحوصات والعلاج المجاني ودعم الأطفال المتعايشين مع المرض.

يحيي العالم، اليوم السبت الموافق 14 نوفمبر 2026، اليوم العالمي للسكري، الذي يُعد أكبر حملة توعوية دولية لمواجهة داء السكري، من خلال نشر الوعي بعوامل الخطورة، وتشجيع الفحص الدوري، وتعزيز فرص الحصول على الرعاية الصحية المناسبة، بما يسهم في الحد من المضاعفات الخطيرة المرتبطة بالمرض.

وتأتي المناسبة هذا العام في ظل تزايد الاهتمام العالمي بأهمية التدخل المبكر، خاصة مع وجود أعداد كبيرة من المصابين الذين لا يدركون إصابتهم بالسكري، الأمر الذي قد يؤدي إلى اكتشاف المرض بعد ظهور مضاعفات تؤثر على العينين والكلى والأعصاب والقلب.

وأطلق الاتحاد الدولي للسكري، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، اليوم العالمي للسكري عام 1991، فيما اعتمدته الأمم المتحدة مناسبة رسمية اعتبارًا من عام 2007، ليصبح يومًا عالميًا لتوحيد الجهود الطبية والمجتمعية لمواجهة المرض.

لماذا اختير يوم 14 نوفمبر للاحتفال باليوم العالمي للسكري؟

يرتبط اختيار يوم 14 نوفمبر بذكرى ميلاد الطبيب الكندي فريدريك بانتنغ، الذي قاد بالتعاون مع تشارلز بيست الأبحاث التي أسهمت في اكتشاف الأنسولين عام 1922، وهو الاكتشاف الذي أحدث تحولًا جذريًا في علاج مرض السكري، وأنقذ حياة ملايين المرضى حول العالم.

وقبل اكتشاف الأنسولين، كان تشخيص السكري يمثل تهديدًا خطيرًا لحياة المصابين، بينما أصبح المرض بعد ذلك حالة صحية يمكن التعايش معها من خلال العلاج والمتابعة الطبية والالتزام بنمط حياة صحي.

وتُعد الدائرة الزرقاء الشعار الرسمي لليوم العالمي للسكري، وترمز إلى الحياة والصحة والوحدة، وتعبر عن التضامن الدولي في مواجهة المرض وتعزيز الوعي بمخاطره.

اليوم العالمي للسكري 2026.. أرقام صادمة تكشف حجم الأزمة

تكشف الإحصائيات المتعلقة بمرض السكري عن حجم التحديات الصحية التي تواجه العالم، خاصة فيما يتعلق بالتشخيص المبكر والوقاية من المضاعفات.

وبحسب الأرقام الواردة في بيانات الاتحاد الدولي للسكري لعام 2026، يعيش نحو 252 مليون شخص حول العالم مع مرض السكري دون علمهم بإصابتهم، بما يمثل أكثر من 40% من إجمالي المصابين.

وتشير البيانات إلى أن نحو 50% من الحالات التي يتم اكتشافها متأخرًا تكون مصحوبة بمضاعفات صحية، وهو ما يبرز أهمية إجراء الفحوصات الدورية وعدم انتظار ظهور الأعراض.

كما تشير التقديرات إلى وجود نحو 635 مليون شخص في مرحلة ما قبل السكري أو ضمن الفئات الأكثر عرضة للإصابة، الأمر الذي يجعل الوقاية وتعديل نمط الحياة من أهم وسائل الحد من انتشار المرض.

وتؤكد التوعية الصحية أن الإصابة بالسكري من النوع الثاني يمكن الوقاية منها أو تأخير ظهورها لدى كثير من الأشخاص المعرضين للخطر، من خلال تحسين النظام الغذائي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، والمتابعة الطبية.

أعراض السكري التي لا يجب تجاهلها.. 5 علامات تحذيرية

يحذر الأطباء من تجاهل بعض العلامات التي قد تشير إلى الإصابة بمرض السكري، خاصة أن النوع الثاني يمكن أن يتطور لسنوات دون ظهور أعراض واضحة في بدايته.

ومن أبرز العلامات التحذيرية التي تستدعي إجراء الفحوصات الطبية:

1. العطش الشديد: الشعور المستمر بالحاجة إلى شرب المياه بصورة أكبر من المعتاد.
2. كثرة التبول: خاصة خلال ساعات الليل، نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم.
3. فقدان الوزن غير المبرر: انخفاض الوزن دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة نشاط بدني يفسر ذلك.
4. الإرهاق المستمر: الشعور بالتعب والخمول رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
5. تشوش الرؤية: حدوث تغيرات في وضوح الرؤية نتيجة تأثير ارتفاع السكر على العين.

ويؤكد الأطباء أهمية عدم الاعتماد على الأعراض وحدها لتشخيص المرض، إذ قد لا تظهر علامات واضحة لدى بعض المصابين، ولذلك يُعد قياس السكر والفحص الطبي من الوسائل الأساسية لاكتشاف الإصابة مبكرًا.

النوع الثاني يمثل النسبة الأكبر من إصابات السكري

يمثل السكري من النوع الثاني نحو 90% من إجمالي حالات الإصابة بالمرض، ويرتبط في كثير من الحالات بمقاومة الجسم للأنسولين وعدم قدرته على تنظيم مستويات السكر بصورة فعالة.

وتزداد احتمالات الإصابة مع زيادة الوزن وقلة الحركة والعوامل الوراثية وبعض العادات الغذائية غير الصحية.

وتكمن خطورة هذا النوع في إمكانية تطوره بصمت لفترات طويلة، دون أن يشعر المصاب بأعراض واضحة، ما يجعل الفحص الدوري ضروريًا، خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض أو عوامل خطورة أخرى.

مبادرات رئاسية في مصر للكشف المبكر عن السكري وتوفير العلاج مجانًا

تولي مصر اهتمامًا متزايدًا بمواجهة مرض السكري، من خلال التوسع في خدمات الكشف المبكر والتوعية الصحية، والاستفادة من المبادرات الرئاسية ومنظومة الرعاية الصحية الأولية للوصول إلى أكبر عدد ممكن من المواطنين.

وشهدت وحدات الرعاية الأساسية والقوافل الطبية ضمن مبادرة «100 مليون صحة» تنفيذ أنشطة للفحص والتوعية، شملت قياس مستويات السكر وضغط الدم، مع توجيه الحالات التي تظهر لديها مؤشرات الإصابة إلى الجهات الطبية المختصة لاستكمال الفحوصات وتحديد خطة العلاج المناسبة.

كما تستهدف هذه الجهود تعزيز اكتشاف الحالات في مراحل مبكرة، وتوفير المتابعة الطبية اللازمة، وتقليل احتمالات تطور المرض إلى مضاعفات مزمنة تؤثر على جودة حياة المرضى.

أجهزة قياس السكر المستمر مجانًا للأطفال المصابين بالنوع الأول

ومن أبرز الجهود الموجهة لدعم مرضى السكري في مصر، المبادرة الرئاسية لرعاية الأطفال المصابين بالنوع الأول من المرض، والتي تستهدف تحسين مستوى الرعاية الصحية المقدمة لهم وتخفيف الأعباء اليومية المرتبطة بمتابعة مستويات السكر.

وتضمنت المبادرة توفير أجهزة قياس السكر المستمر للأطفال المستحقين مجانًا، بما يساعد على متابعة مستويات الجلوكوز بصورة متواصلة، وتقليل الحاجة إلى الوخز المتكرر، والتنبيه إلى حالات الانخفاض أو الارتفاع الحاد في مستويات السكر.

وتكتسب هذه الأجهزة أهمية خاصة للأطفال وأسرهم، إذ تساعد على تحسين متابعة الحالة الصحية والتعامل المبكر مع التغيرات في مستويات السكر، بالتنسيق مع الفريق الطبي المعالج.

فحوصات قاع العين والقدم السكري والكلى.. جهود للوقاية من المضاعفات

لا تقتصر مواجهة السكري على قياس مستوى السكر في الدم، وإنما تشمل أيضًا متابعة المضاعفات التي قد تظهر نتيجة استمرار ارتفاع مستويات الجلوكوز لفترات طويلة.

وفي هذا الإطار، تتوسع المؤسسات الطبية والمستشفيات الحكومية في تقديم خدمات الفحص والمتابعة لمرضى السكري، ومن بينها فحوصات قاع العين للكشف عن اعتلال الشبكية، وعيادات القدم السكري للوقاية من القرح والمضاعفات العصبية، إلى جانب متابعة وظائف الكلى والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.

وتساعد هذه الفحوصات على اكتشاف المشكلات الصحية في مراحلها الأولى، بما يتيح التدخل الطبي المناسب وتقليل احتمالات تطور المضاعفات.

مؤتمرات طبية وفعاليات توعوية بمناسبة اليوم العالمي للسكري 2026

شهدت فعاليات اليوم العالمي للسكري في مصر تنظيم أنشطة علمية ومجتمعية تستهدف رفع مستوى الوعي بالمرض، وتعزيز ثقافة الفحص المبكر، والتعريف بأحدث أساليب العلاج والمتابعة.

ونظم المعهد القومي للسكر والغدد الصماء بالقاهرة، خلال الفترة من 14 إلى 16 نوفمبر 2026، فعالية تحت عنوان «من الوعي إلى التحرك.. معًا من أجل التشخيص المبكر والرعاية الأفضل».

وتضمنت الفعالية ورش عمل موجهة للمرضى وأسرهم، إلى جانب جلسات علمية ناقشت أحدث بروتوكولات علاج السكري وسبل تحسين جودة الرعاية المقدمة للمتعايشين مع المرض.

كما شهدت مستشفيات القصر العيني وعين شمس والإسكندرية تنظيم أيام علمية وأنشطة للتوعية، شملت قياس مستويات السكر وتقديم الاستشارات المتعلقة بالتغذية العلاجية.

فعاليات رياضية للأطفال المتعايشين مع السكري وقوافل توعية بالصعيد

وامتدت الأنشطة إلى الجانب المجتمعي والترفيهي، حيث أطلقت مؤسسة مصر بلا مرض فعاليات رياضية للأطفال المتعايشين مع السكري بمركز الطفل للحضارة والإبداع يوم 14 نوفمبر، تحت إشراف أطباء متخصصين.

وتهدف هذه الفعاليات إلى تشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني بصورة آمنة، وتعزيز اندماجهم المجتمعي، والتأكيد على أن الإصابة بالسكري لا تمنعهم من ممارسة الأنشطة الرياضية والاستمتاع بحياتهم، مع الالتزام بالإرشادات الطبية.

كما نظمت جمعية صعيد مصر للسكري قوافل توعوية وفحوصًا ميدانية في عدد من مناطق الصعيد والدلتا، بهدف الوصول إلى المواطنين وتعريفهم بعوامل الخطورة وأهمية الكشف المبكر وطرق الوقاية من المضاعفات.

كيف تحمي نفسك من مرض السكري؟.. 6 نصائح مهمة

تؤكد التوصيات الصحية أن اتباع نمط حياة متوازن يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، أو تأخير ظهوره لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة.

ومن أهم النصائح التي تساعد على الوقاية:

1. ممارسة الرياضة بانتظام: مثل المشي السريع والأنشطة البدنية المعتدلة لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا على الأقل.
2. اتباع نظام غذائي صحي: يعتمد على الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات المناسبة.
3. تقليل السكريات والمشروبات المحلاة: والحد من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والسعرات الحرارية.
4. الحفاظ على وزن صحي: لأن زيادة الوزن، خاصة تراكم الدهون في منطقة البطن، ترتبط بارتفاع خطر الإصابة بالنوع الثاني.
5. إجراء الفحوصات الدورية: خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة أو عوامل خطورة.
6. الاهتمام بالنوم والصحة النفسية: من خلال الحصول على قسط مناسب من النوم وتقليل التوتر قدر الإمكان.

اليوم العالمي للسكري.. التشخيص المبكر يحمي ملايين الأشخاص من المضاعفات

يمثل اليوم العالمي للسكري فرصة لتجديد الاهتمام بواحد من أبرز التحديات الصحية عالميًا، خاصة في ظل ارتفاع أعداد المصابين ووجود ملايين الأشخاص الذين لا يعلمون بإصابتهم.

وتؤكد الرسائل التوعوية للمناسبة أن مواجهة المرض لا تعتمد فقط على توفير العلاج، وإنما تبدأ من الوقاية والفحص المبكر، وتستمر من خلال المتابعة الطبية المنتظمة وإتاحة الخدمات الصحية دون تمييز.

وفي مصر، تبرز أهمية مواصلة المبادرات الصحية والتوسع في خدمات الكشف المبكر ورعاية الأطفال والمرضى، إلى جانب نشر الوعي المجتمعي بعوامل الخطورة وطرق الوقاية، بما يسهم في الحد من المضاعفات وتحسين جودة حياة المتعايشين مع السكري.